楚南穿越到了克苏鲁神话生物肆虐的高武世界。他发现，自己用俯卧撑、仰卧起坐之类的低武世界锻炼手段，就能学成高武世界的武学！【裂金手】：完成10个俯卧撑，10个仰卧起坐，可修炼至小成境界。【逆转辟毒真气】：吐纳（喘气）20000次，可达到小成境界。【残影瞬步】：奔跑3000步，即可达到小成境界！至高武学宝典《武经》：只要呼吸喘气，就能提升修为！
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- 第一章 烤全羊啊嗯？
- 第二章 喘气就能学高武！
- 第三章 种猪被邪祟入侵的悲剧
- 第四章 家族会议和碧月心
- 第五章 不吃亏的楚南
- 第六章 白嫖和绿帽
- 第七章 喘气就能提升修为
- 第八章 你以为就你会转移仇恨？
- 第九章 异世界手机
- 第十章 缺人的问题
- 第十一章 包打听
- 第十二章 楚南的实力
- 第十三章 郡城的动向
- 第十四章 真是老千？
- 第十五章 人见人怕的楚南
- 第十六章 剿灭沉香
- 第十七章 通脉
- 第十八章 青羽镇
- 第十九章 邪祟
- 第二十章 明心见性破障丹
- 第二十一章 实力大增
- 第二十二章 ‘最好的账房先生’
- 第二十三章 陈知微的发现
- 第二十四章 宋离忧
- 第二十五章 神匠
- 第二十六章 红叶堡
- 第二十七章 争权
- 第二十八章 巡防司统
- 第二十九章 黑暗献祭
- 第三十章 镜之世界
- 第三十一章 克苏鲁真神
- 第三十二章 邪祟大军来袭
- 第三十三章 虫群