当初的三分钟，对前世的雷泽来说，是一个巨大的挑战。但现在的他，半个时辰过去了，双腿依旧纹丝不动的站立。

“徒儿，来吃饭吧”

“好嘞，师傅”

走进了屋子看见桌子上有肉有菜，甚是丰盛，正好雷泽扎完马步，甚是饥饿，于是开始狼吞虎咽了起来，把满满一桌菜吃完后，觉得似乎忘了点什么，于是看向逍遥子。

“师傅，徒儿不小心都吃完了，不好意思”

“哈哈哈哈哈哈，无妨，无妨，我早已辟谷多年。不要立刻去跑步，先休息一下，拉伸下你的四肢肌肉。”

“好嘞，师傅。”

半个时辰后，雷泽来到了湖边。

湖泊坐落在山谷的中心，如同一颗镶嵌在深谷之中的璀璨宝石。湖水清澈见底，那浅蓝的色调仿佛从天空中借来，与四周碧绿的树木和层层叠叠的山峰相互映衬，形成了一个天然的画卷。

好，先围着这大湖先跑两圈，这湖看着不小，实际上可真大啊。雷泽围着湖跑完一圈，大概有20公里了，这要放在前世，这可是半马的距离了，估计要跑完估计得累死。

但现在雷泽只觉得神清气爽，似乎血肉中有用不完的力量。于是又跑了一圈，这可算的上是全马了，放到以前估计得吓死人，四岁跑全马。

远处的逍遥子更是惊喜，这小子的不光肉身好，而且耐力也不错啊。

中午吃过东西后，下午雷泽按照师傅的指导，锤炼各处的肌肉。晚上逍遥子又做了一顿丰盛的晚餐。吃过后，雷泽早早睡去，似乎睡的很香，很甜。

雷泽又做了个梦，梦见自己成为了仙人，就像阎罗王那样，举手投足之间都蕴含着无边的威力。