过了医生嘱咐的休息时间，这个时候肌肉的恢复能力正处于高峰期，锻炼起来事半功倍。

在废土，身体是安身立命的本钱，那鼓鼓囊囊的腹肌、肱二头肌并不是为了好看，而是实打实的靠这玩意吃饭！

同等异能的情况下，肌肉越粗壮越大越明显，想与你组队的人就越多，低阶异能者的能量很有限，在一外出就得十几个小时二十几个小时的情况下，体能不好是一件非常危险的事。

像米糖这种身材的小卡拉米，如果低阶的时候到村子生活，外出狩猎一般是不会有人愿意带的，毕竟没人喜欢拿自己的小命做慈善。

这也是妈妈们迫切恢复身体的原因，她们会在两个月之后重新开始狩猎养家。

当然生小朋友也不是没有好事，村子会给予孕妇一定的营养补助，生了孩子之后，如果选择自己养，还会得到十个月的“奶粉”补贴。

废土的奶粉，米汤没见过，因此很是好奇，大石榴招手让一个站在土坑附近的男人过来。

“这位小妹妹想看看奶粉，你给她看看。”

就在米糖以为对方要掏出一个圆柱体的大铁罐子的时候，男人麻溜跑到家里，然后又跑了出来。

米糖上下左右瞅了瞅，没看到能装东西的地方。

只见男人摊开手，一粒红彤彤的东西躺在他的手心，大石榴从身后拿出一小瓶水。

男人将种子丢到水里，接着注入能量。

种子以肉眼可见的速度抽芽、生茎、长叶。

从根部到叶尖，红的像天边的火烧云。

等植物长成，瓶子里的水也见底了，同时男人的额头滴落些许汗水，看的出来这位低阶木系异能者要催生这种植株是有些许费劲的。

“这是？”

“奶粉。”

“？”

奶在哪里？粉在哪里？

“把这植物直接丢锅里煮就能成一锅子奶粉，只是为了存储方便，也可以先催生了晒干或是烘干之后研磨成粉末，装罐子里，等需要用的时候再煮就是了。”

“新鲜的更好？”

“是啊，新鲜的自然是最好的。”大石榴一边说一边点头。