“江哥……你……这么大的雾气啊……”

“不要说话，继续修行，力量自丹田而发，游走到周身穴位，四肢经脉，然后再重新流回到丹田之中，狠狠的压制，一直到所产生的气流可以归自己所用，再到收发自如的境地……”

“好……”

陈凌慢慢尝试着用力，试着去感受那一股气流的产生……

继续努力，咬牙坚持！

很快，就是一个小时过去了……

一开始，无法感知到。

在江齐的循循善诱和引导之下，真的找到了！

很缓和，也很微弱，但是很明显能够感觉到体内那一股气流的存在……

“不错！”江齐欣慰点头：“慢慢的引导它，自丹田而出，游走全身之后再重新回去，压制住……”

“嗯嗯！！”陈凌重重点头。

时间匆匆过去……

又是一个小时过去了……

不知不觉，东方泛起了鱼肚白色，天已经亮了。

经过一晚上的修行，陈凌已经能够感受到体内产生的那股气流，就像是个小虫子一样，上蹿下跳，很是不好控制。

但是想要真正的控制还需要一段时间，毕竟，凝成内劲可绝非一朝一夕之功，也更不可贪图速度，一撮而就，否则容易走火入魔，反伤身体。

江齐也很明白适可而止的道理。

将八步镇妖印重新修行了几遍，做到熟能生巧之后，就主动收起了身形，渐渐的恢复到正常状态。

此时，睁开眼睛，不知何时，陈凌已经大汗淋漓了！浑身上下的衣服全都湿透了，包括头发，那丝丝发梢之上，甚至都出现了晶莹剔透的小水珠……

“我去……”

陈凌蓦然睁开眼睛：“江哥，我怎么会出这么多的汗……”

“有洗精伐髓之功效。这就说明一晚上的努力没有白费。”江齐说道。

“真的吗？”

陈凌大喜过望，站起身来：“谢谢你江哥！那我去冲个澡，时间也差不多了，等一下嫂子该起床了……”

“嗯。”

江齐站起身来，正打算出门。

就看到，楼下。

沈清莹也刚好已经起了床了，在厨房准备着早餐。

江希希也起床了、

闹着要找爸爸。

沈清莹道：“你老实坐下！爸爸在楼上睡觉呢！”

“瞎说！爸爸根本就没有睡觉，我半夜的时候起床解手，听到爸爸和陈凌姐说话了……”

沈清莹赶紧制止希希：“你这小丫头，别乱说！！大半夜的，爸爸怎么可能和你陈凌姐说话……”