“气沉丹田......”

林羽闭上眼睛，一边教授阎蝉，自己也跟着做。

一开始，阎蝉还没什么感觉。

很快，阎蝉就察觉到了异样，马上收起其他心思，全神贯注的投入到吐纳呼吸之中。

一个周天运行完毕，阎蝉猛然睁开眼睛，惊讶的看向林羽，“这就是你的目的？”

此刻，阎蝉脸上再也没有疲惫，反而神采奕奕的。

跟几分钟之前那筋疲力尽的样子，形成天壤之别。

林羽也睁开眼睛，冲她微微一笑，点头道：“非常时候，用非常办法！”

“但我不能让你上战场去跟人搏命，靠激发身体的潜能来快速提升实力，所以，只能用这种办法！”

“当你全身的真气被消耗一空，筋疲力尽的时候，再按照我教你的方法吐纳，能够最大限度的拓宽你的筋脉，也能尽可能快的提升你的实力。”

这比用搏命来激发潜力的方法要温和许多。

当然，效果肯定也没有那么好。

但胜在安全。

就是，太累人了一些。

这也是他通过长期与敌人作战总结出来的方法。