“咕咕咕。”

肚子这时候叫了起来，苏留元已经四天四夜没有进食，现在这具肉身毕竟还太弱小，远远达不到辟谷的程度。

进入玄兵境界的修行者，可以依靠天地灵气，渐渐减少对五谷的需求，而一旦进入玄士境界，才可以真正做到辟谷。

苏留元离开山洞，寻找到一处水潭，旁边一道十几米高的瀑布轰隆隆的坠入潭中，激起阵阵水花。

苏留元脱去衣服，露出精壮的身子，纵身跳入潭中，冰凉的潭水让其精神一振。

苏留元洗净身子，径直来到了瀑布底下，他运转内力抵挡着瀑布带来的巨大冲力，奔腾的流水犹如惊涛拍岸般击打在苏留元身上。

刹那间，遍体生疼，浑身的骨骼好似在一瞬间被粉碎了，但被苏留元咬牙挺住了。

他现在打通了十二明脉以及任督二脉，已经激发出了身体的部分机能，能承受的伤害也比一般的先天武者强数倍。

但苏留元对此却不甚满意，他深吸了口气，接着屏住呼吸，开始练习龙象大手印。

龙象大手印是黄级上等功法，已经是苏留元所知的最低等的功法，不过却挺适合苏留元现阶段修行。

龙象大手印一共有七掌，苏留元早已烂熟于心，但以苏留元现在的实力，也只能打出前两掌。

毕竟基础决定了上层高度。

龙象大手印前两掌分别是龙象踏山和龙象破天。

苏留元顶着瀑布的巨大压力，反复练起了龙象踏山和龙象破天。

“轰！”

苏留元每打出一掌，都可以在瀑布上打出一个车轮大小的窟窿，每打出的一掌都在千斤之力，这要是打在血肉之躯上，结果可想而知。

苏留元练习了两个时辰，眼见天色渐暗，便上了岸，将衣服清洗一下，穿上后运转内力烘干，在夕阳的余晖下回到自己居住的小院。

“少爷你终于回来了，怎么去了那么久？”小蝶高兴的迎了上来，嘴里埋怨道。

“嗯，我去练功了，忘了时间。”苏留元笑道。“有吃的吗？我饿了。”