第464章 最强锻炼之法

“好了,路奇,你该去锻炼了。”

完事的格尔船长随意地摆了摆手打发道,完全不复刚才的关切与热情,像个老渣男一样。

说完他又重新拿起了鱼竿。

“是!格尔大人,那个,那个,格尔大人,您刚刚说要教我变强的办法呢…?”

路奇心心念念道。

“哦哦,不好意思,看我这记性,你不说我都差点忘了。”

格尔一拍脑门尴尬道。

见学霸奇已经准备好纸笔等着记下自己的变强之法,格尔略微思索,清了清嗓子开始糊弄道:

“咳咳,首先是,每日坚持做100个俯卧撑!”

“悉悉索索!”

路奇表情认真,立刻一字不差地记下!

格尔继续说道。

“接着是100个深蹲和100个仰卧起坐,最后还有10公里长跑!嗯,差不多就是这样了。”

“…”

“额…格尔大人?没有了吗?”

路奇反复看了三遍纸上的简短的内容后疑惑问道。

“没有了。”

格尔点头道。

“纳尼?”

路奇惊讶地张大了嘴巴。

期待了半天的变强训练法,就这??

这会不会…有些太过于简单了?真的只要每天坚持做这点连热身都算不上的运动量就可以变强?

格尔心道这确实是最强锻炼之法,不过能不能练秃还得看你自己的造化了。

见路奇一脸怀疑,格尔拍了拍他的肩膀大笑道。

“哈哈哈,开玩笑的,当然不可能这么简单了,船长又不是在糊弄你!”