【你的‘十二桥手’获得提升，熟练度+1】

【你的‘十二桥手’获得提升，熟练度+2】

【十二桥手（五境融会贯通）：42/100】

（武学掌握等级分为：一境初学乍练、二境初窥门径、三境登堂入室、四境略有小成、五境融会贯通、六境炉火纯青、七境出神入化、八境登峰造极、九境返璞归真）

……

同时，又有超出‘十二桥手’的部分感悟以‘心得’的形式反馈——

【心得+1】

“指点、讲解、示范的过程中，我有思考，魏全也有，我自己的，再加上魏全反馈的，使我对‘十二桥手’的理解再次加深。”

“但重点还是‘心得’！”

【心得：每1点可提升一刻钟的习武专注力，可大幅度提升修炼进度。】

（当前每日获取上限：10）

“每日上限10点。”

“1点心得专注15分钟。”

“也就是说，一天最多两个半小时。”

对读书而言，或许不够。

但对习武来说，两个半小时的绝对专注，还是够用的。

阎闯默默研究，对《教学相长》的了解加深。

这一边。

魏全满脸兴奋：“大师兄，我现在感觉已经将‘十二桥手’完全练透，是不是可以开始练‘虎形拳’跟‘鹤形拳’？”

‘十二桥手’是基础。

‘虎形拳’、‘鹤形拳’是进阶。

铁线武馆的学徒，练拳进度都是如此。

“再稳固两天，就开始练‘虎形拳’。”阎闯笑着点头。武馆中能再多一个习练‘虎形拳’、‘鹤形拳’的弟子，这当然是好事。

刚好。

俞锦鹏的进度也在这里。

“你在一旁先看。”

阎闯带着魏全来到正在琢磨‘虎形拳’的俞锦鹏身旁。

俞锦鹏年24，入门11年，也算元老。但他的习武天份甚至比阎闯还差些，十三岁习武，十一载苦修，如今还在‘虎形拳’、‘鹤形拳’这一阶段徘徊，迟迟不得圆满，难以进修‘工字伏虎拳’。

他很刻苦。

可就是收效甚微。

“魏全。”

“虎是山中食肉类动物，它身长大，扑食勇猛，下定决心，毫无顾虑。该拳即取它这一本能特长，象形取意，演练而成拳，作为强身制敌之用，命名为‘虎形拳’。”

“虎身形巨，气大雄浑，一起一扑，能于寻丈之外猎取其目标之物。尤其一双虎爪更具惊人力量。是以《虎形拳》讲究刚烈威猛，马步沉实。”

“练习这套拳法的时候，你要多想想‘十二桥手’中的技巧，同时马步也是关键。”