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第 260 章 神奇的光明穴：点亮健康之灯

嘿，朋友们！今天咱们要一起来探索一个超级厉害的穴位——光明穴！这个光明穴啊，就像是一盏隐藏在身体里的明灯，能为我们驱散黑暗，带来光明，尤其是在解决各种眼部问题方面，那可是有着非凡的本领！

光明穴归属于足少阳胆经，它的作用可多啦，能缓解治疗偏头痛、近视、乳部胀痛、小腿酸痛、白内障等等好多病症呢！

咱们先来找找光明穴在身体里的准确位置。它就在人体的小腿外侧，当外踝尖上 5 寸，腓骨前缘。

《针灸大成》里说：“外踝上五寸。足少阳之络，别走厥阴。”《中国针灸学》里也提到：“外踝高点直上五寸，腓骨前缘。”

咱们再看看光明穴的穴位解剖，这里面也是很有学问的。在趾长伸肌和腓骨短肌之间，有胫前动、静脉分支，还布有腓浅神经呢。

接下来，咱们讲讲光明穴名字的有趣来历。

光明穴，这可是正经的经穴名，出自《灵枢·经脉》。它不仅属于足少阳胆经，还是足少阳胆经的络穴呢！

咱们来详细解读一下它名字的含义。

先说“光明”这两个字。光明，那就是光彻明亮的意思。本穴的物质是从阳辅穴传来的湿热风气，到了本穴之后，这股气吸热就变成了纯阳之气，天部的水湿全都消散了，变得光彻明亮，所以就叫光明啦。

再说说它为什么是足少阳络穴。络，就是联络的意思。本穴气血所处的位置在天之天部，足少阳胆经吸热蒸升的阳气都汇合在这里，本穴有着联络胆经各部气血的作用，所以它就是胆经的络穴。

光明穴的气血特征是天之天部的纯阳之气。

气血运行的规律是，大部分吸湿后传于外丘穴，小部分则别走厥阴肝经。

它的功能作用是联络肝胆气血。