1615章 最难的关都挡不住他?

第五道牙买加内斯塔.卡特。

第六道法兰西选手伊曼纽尔·比伦。

第七道圭亚那选手杰里米·巴斯科姆。

第八道德意志选手克里斯蒂安·布卢姆。

还有这次分道并不差。

起码也是前四的位置。

听枪的延迟性会降低。

但在靠前的位置也会出现别的问题,比如说更加容易听到枪声的回响,这都容易影响运动员的发挥。

就看运动员的适应如何了。

二沙岛。

“这一枪就看苏总能不能击败他们,顺利进入决赛。”

“主要是不知道苏总的状态到底怎么样,要是去年的话,这场比赛我毫不犹豫就会压苏总赢。”

“这倒也是,就怕进入了决赛,也消耗了不少体能储备,无法再和今年状态正盛的加特林抗衡。”

听到周围的人议论,一向对于苏神极为崇拜的许州正立刻站出来说道:“你们不要胡说八道,苏总一定能够拿下第一。”

“他一定能够击败所有对手!”

“在60米这个方面。”

“他就是最强的!”

看到这个人是去年刚刚拿下全锦赛冠军的少年天才许州正,很多人都不再说话,毕竟就许州正这个成绩,估计没有意外,那就是95后的领军人物。

他们并不想要得罪一个这样的未来天才。

至于心里怎么想。

那是另外一码事。

“加油啊,苏总。”许州正在电视机面前微微握着拳头暗暗道。尤其是苏神,在上次亚洲室内锦标赛,和他说的那番话后……

许州正就更加加深对于苏神发自内心的崇敬和崇拜。

尤其是他的跑法,现在认定也是前程类型。

那自然会更加的心向苏神一些。

当然二沙岛的体育人也都不希望苏神输。

因为这里有太多人,都是从60米这个项目上,才第1次是认识到了苏神。

只是现实的困难,大家还是能看见,并不想要骗自己而已。

“on your marks。”

苏神在跑道上做好准备。

打开了曲臂起跑姿态。

曲臂起跑的能力,其实在换脚重新打造节奏后,就一直没有完整的连接起来。

这是因为苏神启动的时候,有很多的问题都需要去解决,暂时还没有功夫去把曲臂推进整合进去。

可最近这几场,他其实都是在做这个事情。

要把曲臂起跑的能量能够好好发挥出来。

能够让曲臂起跑,更好和黄金三步整合。

这是他起跑提高至关重要的一步。

只是前几场做起来并不是那么的容易。

不过苏神已经在这几场比赛里面渐渐找到了一些门道和办法。

也渐渐摸索到了换脚之后,应该怎么调整身体出去的姿态和角度,才能让曲臂起跑的能量被黄金三步完整继承下去。

而不是像之前一样。

曲臂起跑和黄金三步,那多多少少有些脱节。

“set。”

苏神把自己的注意力都集中在了自己的曲臂重心移动上,手指慢慢的弯曲成拱桥的形状,微微贴在起跑线的白线之后。

这一次,再试一试,看看好几场的调整后,是不是能和自己的所想一样,调整的更好,更加契合眼下的跑动模式和跑动节奏。

“希望苏神可以大Q直接晋级。”

杨剑刚说完,嘭————————————

电子枪声就立刻响起。

这一枪,响起枪声有些偏快。

偏快的枪声,其实在这个场地上更适合大家去启动,因为这样对于神经的集中度考验和意志力的专注性,都会相对更小。

因此这一枪其实大家的反应时间都还不错。

基本上趋于平常的正常状态。

卡特0.155。

钱伯斯0.155。

伊曼纽尔·比伦0.166。

杰里米·巴斯科姆更是反应时间达到了0.135上。

这一枪除了第一道新加坡选手,逸夫.尤加利,每一个人的起跑反应都突破了0.200。

这已经是整个短跑加上短跨比赛里面,整体反应时间最快的一组。

苏神是0.160s,在这种场地下能有这个反应,已经是相当不错。

苏神也是并没有太过于强求起跑反应的时间。

他只是把所有的注意力都集中在了曲臂驱动之后,落地的感觉上。

换脚之后,其实曲臂起跑起跑结合四点一线支撑,都不是特别的完善。

这主要是因为换脚之后自己落地的第一下,支撑的脚已经换了个方向。

原本是右脚在前,现在换成了左脚在前,那启动落地之后的第1下,自然也会让落地支撑脚出现变化。

原本的支撑脚,已经在这一世支撑了八九年,早就习惯了这种节奏,而且这个脚踝的刚性和力度,经过这么多年的比赛检验已经是相当的有保证,可换脚之后……

你换成了原本从来没有作为第一落地点的支撑脚,光是这个脚的刚性,就需要重新解决。刚开始绝对没有原本那个支撑了八九年的落地脚有稳定性。

这个如果大家但凡是锻炼或者健身,就会有个基本的常识。那就是肌肉生长速度其实是可以很快速的,但是筋膜和韧带,这些连接的结缔组织等等,他的生长周期就会相对来说偏慢。

你想要打造就需要更加科学的方法,以及更大的耐心和训练强度。

这其实也就很好理解,为什么在健身房里如果你是自然健身的话,你很难出现韧带或者是筋膜的撕裂,但对于药物选手,出现这样的问题,频率就很高。

为什么?就是这个问题。

肌肉的生长速度在药物的推动下可以变得很快,但即便是药物,也都不能很好解决韧带和筋膜的强度提升。

所以当你的肌肉提升的太快,但你的肌肉周边韧带和筋膜没有准备好。

那么在做大重量的阻力训练时,就很容易出现拉伤乃至是断裂的情况。