偶尔清竹体内的寒毒再次发作，天泽也要细心地照顾姐姐，并给她调配更多焰灵草药缓解毒症，他就像大家的主心骨一样，维护着这种艰难的野外生存。

艰辛的生活日复一日，天泽逐渐懊恼。他认为自己力量太过弱小，在强大的鬼族战士面前，根本保护不了最亲近的人。究其原因还是自己实力不济，只有蛮力，却没有内力，跟高手过招，胜算几乎没有。

水老四看出小徒的心思，告诉他虽然不可以修行内力，但兴许可以吸收元气。天泽的经脉透露着几分古怪，而且身上有一种特殊的气息，不管行与不行，都可试上一试。

元气主要来自大地之力，和来自天空之力的灵力属性完全不同。大到一片森林，小到一棵花草，只要是有生命力的东西都可以缓慢地吸收大地散发的能量。吸收的越多，生命力会越顽强，这大概就是为什么妖族修行元气能够长寿的原因。

作为人类可能感受不到元气的存在，那是因为人类生活在阳光下，头顶天脚踏地，自然是对天地之间存在的灵气更加亲和，哪怕只是十分稀薄的灵气，也可以通过吐纳之法逐渐吸收再转变为内力。

作为妖类长期生活在暗淡无光的冥界，他们对大地之力的感悟自然要比对天空之力更有优势。师父说任何生命只要用心去感悟周围的能量变化，就可以运用吐纳之法来吸收大地释放的元气。于是天泽每天晚上酉时时分，独自来到一处青草地，静坐冥思，抛开一切心中杂念，尽情感受天地阴阳之变。

按照魍魉所说，日夜交替的时候最容易感悟元气的流淌，也更容易领悟渗元法则。所谓渗元法则便是大地能量和生命体渗透结合的规律，只要找到一丝法则的奥妙便可以吸收少量的元气。

大地厚德载物，生命生生不息。

妖族有一种天生的优越感，他们自诞生那一刻起，就注定了要和大地融为一体，他们对于元气能量的感悟是与生俱来的。

精纯的能量通过血液的渗透，可以到达妖体的五脏六腑。日复一日年复一年，只要聚集的元气越来越多，就会形成一颗元气之丹。这颗元气之丹被称之为妖丹，它将与妖体结合，形成妖灵之体，妖丹也成为元气汇聚能量的源泉。

和人类不同的是，人类身体结构原本就有气海丹田，只需要通过一定的修行法门，就可以在丹田内凝聚真气。真气则是自然界逸散的灵气所化，属于天空之力，与大地之力截然相反，真气无法融入身体与生命力结合，但却可以淬炼筋骨，使生命力得到加强。