“那我宁愿不吃。”

她可不想放弃花滑。

周卫明也没想故意馋她，加快了速度解决了午餐。

“走吧，去冰场。”

“才刚吃完，待会儿午饭都吐出来了呢。”

“别啰嗦。”

两人将餐盘送到了窗口，周卫明提着她的衣领就往冰场走了。这会儿，大家都往食堂走。

冰场空旷了许多。

“找一下冰感。”

夏乔换上了冰鞋上冰，燕都体育馆的冰场感觉特别好。她滑了一大圈，让身体放松。

“试试步伐，过会儿再练跳跃。”

周卫明就坐在场边，看着她练习。

夏乔用右脚内刃蹬冰起滑，左右交替滑到了冰面一侧。她在练习自由滑中必要的燕式接续步，浮腿从后侧高过于头顶滑行，手拉住了冰刀，非常漂亮的提刀燕式。间或加上小跳和转体衔接了侧燕。

她一遍一遍做着枯燥的步伐，冰刀在冰面上划出了“3”字的轨迹。

左前外转三字步，进入后内结环三周跳。

稳稳落冰。

她的刃跳一直都比点冰跳要稳定许多，点冰跳的发挥几乎是抽风式的，全看状态。

“夏乔！”

周卫明大吼了一声，“练步伐！让你练步伐！你午饭想吐出来？”

“那点饭我早就消化了。”

她真是饿得飞快，要不是有程淮送的巧克力撑着，她半夜真的很难入睡。

她每天的运动量已经超过摄入好多倍了。

她又是一段右后外转三接莫霍克步，右脚点冰进入后内点冰两周跳。

以此抗议周卫明最近苛刻饮食的举动。

“你有能耐怎么不接三周跳啊。”周卫明嚣张地挑衅道，“还是吃太饱了。”