“真是难受啊！”

张小山心中想着，紧咬牙关，忍受着这一丝疼痛，他明白，这是木灵果在改造他的身躯。

“总算消停了！”

一个时辰过去，张小山长长呼了一口气，终于感觉到骨骼疼痛和瘙痒的感觉，逐渐平息。

这一刻，他只感到全身一阵轻松。

张小山睁开双眼，一股轻松感涌上全身，仿佛体内充满了无尽的力量。

他站起身，紧紧握起双拳，顿时感受到一股强大的力量，在指尖涌动，不由得笑着说道：“

不错，力量好似也变强了。”

而后，他的目光落在自己的双手上，惊讶地发现手背的皮肤，变得异常白嫩，宛如新生。

张小山有一丝好奇，捞起衣袖和衣衫，看着手臂和腹部的肌肤，同样变得细腻光滑，不禁咧嘴傻笑起来。

“这木灵果真是神奇的好东西啊！

不仅让我的力量增强，还让皮肤变得如此白嫩。”

张小山暗自欣喜。

想到这里，张小山的兴奋之情难以抑制，又自言自语道：“

如今的我，不管之前是否拥有木灵根，但再我吞下木灵果后，我将一定拥有不错的木灵根。

而且，修炼速度将会是普通修士的两到三倍。”

“要不尝试修炼一下？”

张小山想了想，轻声自语道。

他深知修炼，就需有仙法，毫不犹豫地盘腿坐下，拿起地上的《青风诀》，捧在手中。

他翻开书本的第一页，目光落在那些文字上，一种熟悉感涌上心头。

这是因为他融入了原主的记忆，原主的爷爷从小便传授他识字，所以，他才能读懂上面的文字。

他仔细地浏览着每一个字，仿佛在探索一个神秘的世界。

一炷香过后，张小山第一遍浏览完毕，但似乎并未完全理解其中的奥秘，微微摇了摇头。

于是，他反复看了五遍，每一遍都更加深入地思考。

“总算明白青风诀的修炼之法！”

第五遍浏览完毕后，张小山的目光一亮，眼神中透露着一丝期待，嘴角露出一丝微笑，轻声低语道。

青风诀修炼之法的步骤，

第一步：内观丹田，要能感受到丹田所在的位置；

第二步：按照修炼之法，在丹田的底部运转仙法；

第三步：感应丹田底部的脉络图。

张小山明白了修炼之法的内容后，脸上露出欣喜的笑容。

他微眯双眼，双手抬起，轻放在丹田下方的位置，脑海中开始按照青风诀的修炼步骤，进行操作。