第四层是对应筑基初期，

第五层对应筑基中期，以此类推，到了第九层，便是对应金丹后期。

根据《金刚护体诀》所述，初期阶段，着重是通过法力在特定经脉的循环流转，去刺激、滋养肉身的各个部位，让肌肉、骨骼慢慢积攒力量，打下坚实的基础，就如同盖房子要先筑牢根基一般。

随着修炼的深入，到了中期阶段，就需要加大法力的输入量，再配合一些特殊的外部条件。

比如寻找蕴含特定法力属性的灵草浸泡肉身，或是吞服天材地宝来辅助修炼。

这样能让肉身强度实现质的飞跃，达到可以硬抗法器攻击的程度，这可比初期时又上了一个大台阶。

而到了后期，则是简单了许多，只需要服用专用于体修的丹药洗涤淬炼肉魄，与实力强大的妖兽近身搏斗，在实战中不断锤炼自身，最终让肉身强度堪比顶尖的法宝。

等到那个阶段，哪怕面对金丹后期修士的全力一击，也能凭借这强悍的肉身扛下来，不至于重伤甚至陨落。

王境一仔细研读，越是觉得这《金刚护体诀》着实是难得的瑰宝，心中疑惑，也不知道这陈蛮虎是从何处得来的。

不过他现在也没心思去深究这个问题，而是迫不及待地想要开始修炼，切身感受一下它的厉害之处。

“呼...”

王境一再次长吐了一口浊气，取了一口仙泉灌下。

顿时，王境一平心静气，心境变得澄澈空明，一切杂念皆是被排除在外。

而后，王境一按照玉简中记载的初期修炼之法，盘坐在地，挺直脊背，双手自然地搭放在膝盖之上，摆好了最基础的修炼姿势。

待一切准备就绪，王境一闭上眼睛，开始小心翼翼地引导体内的法力，使其沿着《金刚护体诀》所规定的特定经脉路线慢慢流动起来。

刚开始的时候，法力在经脉中的流转显得有些生涩。

毕竟这是初次尝试体修的功法路线运行法力，与修炼《仙灵诀》不同，身体还需要一个适应的过程。

虽说生疏，但王境一没有丝毫的急躁，他全神贯注地感受着法力的每一丝动向，凭借着自己平日里对法力的娴熟掌控，一点点地去调整、引导。

随着法力一次次地循环流转，那种生涩感逐渐褪去，取而代之的是一种温热且酥麻的感觉。

这股奇妙的感觉顺着经脉蔓延至全身，仿佛无数双温柔的小手，轻轻抚摸着他的每一寸肌肤、每一块肌肉以及每一根骨头。

同时也在为骨骼、肌肉注入法力，让它们积攒力量，变得更加紧实有力。

王境一心中欣喜，知道自己这是找对了门路。

当下越发专注地控制着法力，使其持续不断地在体内循环，一遍遍洗刷、滋养着肉身，夯实着这体修之路的根基。

也不知过了多久，王境一终于完成了第一轮的修炼。

他缓缓睁开双眼，长舒了一口气。

站起身，轻轻活动了一下四肢，能明显察觉到肉身的力量相较于修炼之前有了极大的提升。

肌肉似乎变得更加紧实，骨骼也仿佛更具韧性，就连经脉之中的法力流转起来似乎都比之前更加顺畅。

王境一明白，经过这一番修炼，他整个身体被重新淬炼了一遍。

王境一眼睛精芒一闪，眼角流出出喜色:

“《金刚护体诀》第一层成了！！”