至于上限在哪里？为师也不知道。

为师我使用一苇渡江，只能渡过大江、大河、大湖……惊涛骇浪，狂风暴雨、恶劣气候、基本上对我没有什么影响、那些普通的水中妖兽、也不是我的对手。

但是那些比我更强大的妖兽，更强大的人类。我也只能逃跑，只能躲着他们走。

你需要知道人外有人，天外有天。高人背后有高人，强者背后有强者。”

杨过听了以后，感慨万分。不敢想象师傅有多么强大，更不敢去想象那些比师傅更厉害的人。

“弟子一定会努力修炼，小心处事。绝对不招惹是非，更不会狂妄自大。”

李青云看着眼前的杨过，语重心长地说：“杨过，药浴是淬体的第一步，它能激活你的身体潜能，但过程会有些痛苦，你要坚持住。”杨过眼神坚定地点了点头。

李青云将杨过带入一个装满药液的大桶中，药液散发着浓郁的草药味。杨过紧闭双眼，忍受着药液的刺激，身体逐渐发热。

李青云在一旁指导：“调整呼吸，让药液充分渗透到你的肌肤。”杨过照做，呼吸渐渐平稳。

淬体过程完成后，杨过的身体散发着微弱的光芒。李青云满意地点点头：“接下来是炼体，这是关键一步。”

杨过在李青云的指导下，进行了各种艰苦的训练。他的汗水湿透了衣衫，但眼神中始终充满着坚定。

经过长时间的努力，杨过的身体变得更加强健，他感激地看着李青云：“师傅，谢谢您的教导。”李青云微笑着说：“你的努力值得这份成果，记住，修行之路永无止境。”

杨过铭记师傅的教诲，继续踏上了成长的征程。

“杨过，想要修炼到更高的境界。

不但需要强大的灵魂，更需要强大的体魄。

二者缺一不可，你必须坚持炼体。

想办法寻找宝物，壮大自己的神魂。