不然，结丹期修为的提升速度，将会变慢很多。

二阶的灵米，还是有点作用的，但是相对来说，就没有周垚在筑基期时候提升那么大了。

主要差在提供灵气的质量上。

而那半吊子的仙厨之道烹饪的菜肴。

除了三色鹿这种本身三级的食材烹饪的，其他的二级食材烹饪的都没什么作用了。

而使用灵石方面。

下品灵石内蕴含的那点灵气，周垚恢复一次法力，上千颗下品灵石，既麻烦还会因为下品灵石内的杂质比较多，导致恢复速度变慢。

周垚算是基本弃用了。

中品灵石使用起来就要好很多，不过恢复一次法力，也要十几颗中品灵石。

除了有斗法等紧急情况。

一般平时恢复法力，还是要靠打坐为主。

以周垚目前结丹期初期的实力，在这灵气浓度相当于一阶上品接近二阶下品灵气浓度的迷雾沼泽中。

需要花费十天满，才能把全部的法力恢复满。

灵气浓度越高，打坐恢复的速度相应越快。

这些，都是周垚逐渐自己对比摸索出来的。

一路南下。

周垚也不知道走了多久。

从渡劫之地出发之后。

基本上都没遇到什么人类、半妖、妖族了。

一路上都是荒芜的沼泽和无尽的妖兽。

三级下品妖兽基本上每隔三百里到五百里，就会遇到一只。

三级中品的妖兽，周垚尽量先不去招惹。

好在有着结丹期的第二元身在。

三级中品的妖兽，基本也抓不到周垚。

第二元身是在周垚结丹后八个月左右的时间，也结丹了。

不过，第二元身没有雷劫降临。

所以显得很没有存在感。

不过，周垚能感觉到第二元身结丹后，遁地神通，似乎也更进了一层。

具体神通能力的等级划分，周垚不清楚，打算之后进入到人类修士聚集地，再想办法去了解、交流。

而赶路的期间。

周垚也遇到过三级上品的妖兽。

一共两次。

三级妖兽领地非常大。

往往走了一千里没有遇到一只三级下品妖兽的时候，就要小心了。

每次都是小黑心血来潮，感受到隐隐危机的时候。

周垚就果断的跟随第二元身遁入地下，远远绕开上千里，绕过去。

根本就没有跟那两只三级上品的妖兽碰过面。

不是周垚谨慎。

而是三级的妖兽。

在渡完雷劫之后，都有了内丹的存在。

一般妖兽在最后时刻，会兽魂进入内丹之中，直接逃跑。

但是也有那种性格暴烈的妖兽。

感受到绝望之后，悍然自爆内丹。

那一次，就让周垚和黑水玄龟身受重伤！

休养了差不多一年多的时间，才养好伤势。

也让周垚明白。

想要活捉三级妖兽来炼妖，怕是有点难了！

直接不给丝毫自爆的机会，生生打杀，才是最安全的方法。

这也就意味着。

三级之后。

想要快速提升小黑它们的实力，风险变得更大了。

要么有绝对的实力来压制。

要么就是突袭围攻，直接打到三级下品妖兽濒死，而周垚马上收进炼妖空间内，进行炼妖。

周垚苦思冥想好久，终于想到了一个似乎可行的办法！