习武,没有速成之法,唯有循序渐进。要想让全无根基的冯过走上正道,还真非易事。好在冯案首文采斐然,脑子灵光的很,倒也有助于从无到有的习武之路。
贾小春给“不走寻常路”的冯某人量身定做了系统的训练,晨跑后是半个时辰配合吐息的马步扎桩,接着是“靠”树,最后才是正经的拳法,黄昏再重复一遍。
马步不稳,脚下无根。“扎马步”是武术的基本功,所谓“入门先站三年桩”,也有说法称“练功不练腰,终究艺不高”。
“靠”树是拿身体各个部位去撞击树干,以此提升身体的抗击打力。要打人先挨打,总不能你打别人十拳别人安然无恙反过来别人一拳就把你给打趴下了吧?
拳法名“六合拳”,北方拳法其中一种。
按照地域划分,拳种可以分为南方拳种和北方拳种,按照地域和派别划分,南方拳种又可以分为太极拳,咏春拳,形意拳,象形拳等,而北方拳种包括少林拳,查拳,洪拳,六合拳等,南方北方拳种大不相同,北方拳讲究大开大合,观赏性极高,而南方拳有些小家碧玉的感觉,就如冯过所言的太极拳一样,讲究四两拨千斤。
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六合拳源于楚末定初,乃是少林寺烧火僧许那罗和尚根据日常僧人格斗的多种招式创编的,具有结构严紧、进退有节、攻防兼备、形态逼真、实战性强的特点。
六合指东南西北四方与上下,以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾,做到手与眼合,步与身合,智与力合。练拳要按龙、虎、鹤、兔、猴五形和八卦方位习练,要求动如行龙,定如卧虎,迅如狡兔,灵如猿猴,轻如云鹤。拳法着重一打,二拿,三摔,架式要求做到威武挺秀,矫健敏捷,闪展腾挪,缓急轻重,机智灵活……
小冯同学……有点发懵,好在体内住着个历经生活沧桑磨难的中年人,不懂就问,这点耐性还是有的,练呗。师傅领进门,修行在个人。
还别说,从二月到四月,眼见着马上便是端午,他还真就坚持下来了。效果还真不赖,腰不酸了腿不疼了,走路也有劲儿了,一口气上……吉阳山,不费劲儿。
习文又练武,这是鱼与熊掌要兼而得之的节奏哈,也亏得是他,换作其他学生可享受不了这待遇。这可是原信江书院山长、现任信州府学教授任贤任思齐特批的,没办法,谁让人冯过为信江书院夺下院试案首后名声大噪了呢,书院的名片有没有?到了府学,总能高质量的完成一应作业,诗词歌赋倍信手拈来,制文更是写的花团锦簇,妥妥的府学之光呀。特事特办嘛,政策倾斜也无可厚非。