雷泽今天也加人训练，他想要出去看看外国军人是否真的强大。

也想赢得比赛，让外国人知道，大夏的厉害。

马云强神色不悦，觉得太辛苦，不想跑，“她更本就不会训练，谁会在冰天雪地里脱衣服训练。”

“要是把我们冻感冒怎么办？她根本就没有想过后果，只想着逞厉害，以为出个没见过的训练，就是好吗？”

雷泽刚开始以为马云强是想不懂，才好心劝解，听到他后面这些话就觉得有些不对。

“苏团长都跟着训练，你觉得她会拿自己身体开玩笑？”

语气没有刚才的温和，冷声责问道。

马云强见雷泽生气，努努嘴没在说话，眼睛看着其他人都已经脱掉棉服往身上带沙包，眼底闪过恼怒。

“不想跑可以走，苏团长没有强迫你们必须留在这里。”

雷泽大声说道，是说给在场的人听的，也是在说马云强。

“我就是说说，又没有说要退出。”

闻言，马云强立刻解释，如果是前一天他一定会退出，现在是不能退。

收起小脾气，快速绑上沙包。

雷泽看着没有人挑事，才开始跑步，首长告诉过他，要小心有人搞事情破坏训练。

苏锦婳是他唯一佩服并且相信的人，相信她能参加‘国际特种兵比赛’，更加相信她能带领大夏队伍取得胜利。

他不允许有任何人破坏这次训练营，他想跟着苏锦婳赢比赛。

但他也知道只要实力强悍的人才能参加，他必须加强训练，不能被淘汰。

队员发现刚开始很身体都被冻僵了，跑了五公里后身体开始发热，感觉不到寒冷，都后面都开始流汗。

到了玉山山脚下，苏锦婳看着没有人退出才开始解释训练原因，刚才不说就是想看有没有会放弃。

坚持不下的人早点放弃也好。

“冬季训练可以增强有氧耐力和储备体能。强大的有氧耐力可以像一座建筑的地基样，承载起万丈高楼。

冬训可以帮助我们保持良好的体能和肌肉状态，提高身体的适应性和抵抗力。”