训练继续进行，张无尘也装模作样地练了起来。

不过，他的心思显然不在训练上。他一边漫不经心地挥着球拍，一边偷偷观察着周围的外国选手。

他发现，这些外国选手的训练方式和国内的选手不太一样。他们更加注重力量和速度的训练，而国内的选手则更注重技巧和变化。

「看来，要想在国际赛场上立足，光靠技巧是不够的。」张无尘心里暗想，「还得加强力量和速度的训练才行。」

想到这里，他决定改变一下自己的训练方式。

他开始模仿外国选手的训练动作，努力提高自己的力量和速度。

一开始，他很不适应这种训练方式，感觉浑身酸痛，动作也十分笨拙。

不过，他并没有放弃。他咬紧牙关，坚持训练，一遍又一遍地重复着相同的动作。

渐渐地，他开始适应这种训练方式，动作也变得越来越流畅，力量和速度也得到了明显的提升。

看到张无尘的改变，王大鹅教练的脸上露出了欣慰的笑容。

他知道，张无尘终于开始认真对待训练了。

「这小子，总算是开窍了。」王大鹅教练心里暗想，「看来，这次禁赛对他来说，也算是一次难得的成长机会。」

接下来的几天，张无尘都非常认真地训练，再也没有出现过躺在球桌上的情况。

他的进步很快，不仅力量和速度得到了提升，就连球技也有了明显的进步。

王大鹅教练的笑容还没来得及完全绽放，就僵在了脸上。只见张无尘一个猛冲，目标不是球台，而是……自助餐区！

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「哎哟我去，这牛肉看着不错啊！」张无尘眼冒精光，伸手就抓起一块牛排，也不管烫不烫，直接塞进了嘴里，「嗯！这味道，绝了！」

王大鹅教练的太阳穴突突直跳，他感觉自己快要控制不住体内的洪荒之力了。「张无尘！你小子给我滚回来！训练时间偷吃东西，你当这是你家厨房啊！」

张无尘嘴里塞满了牛肉，含糊不清地嘟囔着：「鹅哥，鹅哥，别激动嘛！我这叫‘补充能量’！高强度的训练很消耗体力的，我不得补充点蛋白质啊？」

「蛋白质你个头！」王大鹅教练一把夺过他手里的牛排，「你小子少给我找借口！赶紧给我滚去练球！不然我就把你送回国，让你天天吃泡面！」

张无尘一脸委屈巴巴地回到球台，嘴里还嘟囔着：「泡面就泡面，谁怕谁啊！泡面还有红烧牛肉味儿的呢！」