“老大,我们真的不能把不好再去上面的东西给拆下来吗?”
老大说他们能造成多少就能扫动多少,可是他们现在绑在腿上面,弯下来腰的时候手一点都扫不动的,还不如直接摘下来,先进行封闭式训练的力量训练。
累到训练上去了,他们就不是是可以直接走动这些东西了吗?而且只有扫送这些东西之后才能增快他们的速度。
“我说你们不用把这个东西从你的腿上拆下来,就不用把他们从你的腿上面拆下来的。”
倪永泰知道要是他们现在先进封闭式训练的力量训练的话,才能更快的加大速度训练。
但是不让他们今天记忆,他们扫这个东西有多难的话,以后他们进行封闭式训练的力量训练,会忘记要增强力量训练的强度的。
“你们想让你们的腿部速度更强的话,就必须要把你们的腿部力量加强的很大,要不然你们腿部力量的速度根本就提升不上去。”
老大都说让他们蹲着扫腿了,那他就只好蹲着扫嘴,反正老大又不可能把他们绑在腿上面的沙袋拆下来的,可就在腿部的速度训练到一半的时候,好几个保镖公司都已经比完下来了,女保镖的老板也已经带着女保镖让倪永泰进行腿部训练的地方。
“你又给你的保镖绑一些什么东西呢?也多亏了你们,让我们的保镖进行力量训练,要不然我们也打不过他们的保镖公司。”
就是因为他们已经输给了三个保镖公司了,所以现在他们根本就不敢再和保镖挨着保镖公司比了,而且他的弟弟现在还在病床上面呢。
在病床上面的男人,看着自己的哥哥,带着自己的保镖输了那么多之后,也也面无寸,不敢在封闭式训练的地方待着。
“我在给我的保镖进行腿部力量的训练,还有腿部素质训练,只有他们腿部的速度训练加快了,和别的保镖公司的保镖比的话,才能比得过他们的保镖。”
女保镖的老板挺想和倪永泰的保镖公司的保镖一个较高下...
因为倪永泰的保镖的是力量感真的很强,要不是倪永泰教自己自己的保镖也不会有那么强的力量感的。
“你们这些沙包还有吗?要不要给我的保镖帮一下,我也让我的保镖和你们的保镖在一起训练。”
倪永泰有什么好的训练办法都是要分给他们这些保镖的。
看着地上所剩无几的沙包,就对女保镖的老板说。
“就只有几个了,你要是想训练保镖的话,也就只能训练练习册,要不然你们找别的东西绑在腿上面也一样的。”
反正封闭式训练的东西那么多呢,要是想换别的代替沙包绑在腿上面也是挺好的。
但是女保镖就是喜欢倪永泰给保镖绑在腿上面的沙包,就直接拿过来了几个沙雕就给他的女保镖。
“我们也要和倪永泰的保镖公司的保镖一样进行腿部力量的训练,还有腿部的速度也是需要加强的,所以把这个沙包都绑到你们的腿上面去。”
他们不过就是一些女保镖,并不想和倪永泰他们公司的保镖一样学,所以就拒绝把傻仔全都给绑到腿上面。