最终李默与司凛雪，还是将洗髓果吃了下去。

吃完没多久，他们便觉得全身剧痛，疼痛让他们双腿一软，倒在地上开始挣扎。

姜苏还记得自己洗髓伐经时的情况，同样是很痛，不过洗髓果的功效，要比洗髓伐经小多了，相对着疼痛感也轻了很多。

她抬手设置了隔音结界，省得李默两人此时的痛呼声，引来其他的人。

随后，姜苏便是一次又一次地为两人使用清洁术。

途中，姜苏还在脑海里修习青鸾宗的炼器术与炼丹术。

虽然这两个功法，需要亲手操作，而青鸾宗的炼丹房和炼器房，尚未修建完善。

但是提前了解功法里的内容，到时候实际操作时，也能做到心中有数。

李默是三灵根，有火木灵根，炼丹应该是没有太大问题。司凛雪是金系单灵根，炼器还是修习青鸾剑术，她自己决定就好。

姜苏在脑海里做着规划，而司凛雪与李默这边，总算是挺过了洗髓果的功效。

只是经过这一番折腾，两个人皆是疲惫不堪，无法站起来。

“我现在明白宗主为什么让我们先喝灵水了。”

要不是提前喝了灵泉水，她们只怕会当场昏厥过去。