趴着睡的，消化系统不好。

有的儿童，睡觉能满床爬的，一晚上在床上换好几个地方的，那是爸妈没给养好，身体弱，长大一身病。

睡觉一定要抱着什么，抬高腿的，是严重气血不足，气血不够供应身体，必须放弃不重要的四肢末端循环，所以喜欢架高四肢，让气血都流向躯干。

身体完全健康的人，就能还阳卧。

确定寒气是否排除干净，只要晚上睡觉摆好还阳卧的姿势，早上醒了，如果还是这个姿势，就说明身体特别健康。

正常侧卧不算不健康，只不过是一直宣传侧卧是正确的，大家习惯而已，

但侧卧严重蜷曲身体，或者侧卧压到整个右侧胸部，那就是有病。

喜欢趴着是严重的消化系统疾病，

有的人连仰躺一会都觉得憋闷上不来气的，这种是严重的气血不足，心肺功能差。

小孩能做到还阳卧的就很多，因为身体超级新，刚出厂，阳气足，没毛病。

但大人能还阳卧的就少。

姜鸿听完平安安教她的办法，激动的说道：“安安，我知道你为啥这么漂亮了，永远都跟明星似的，什么时候见到你都这么耀眼，我认识你了，以后我想不好看都难。”

说完就急匆匆的去租房子去了。

第二日一早，平安安还没醒的，就听见床头的手机短信响了一声。

等她赖了一会儿床，她才拿起手机看。

她赖床不起来的时候就在想，怀孕还是很累，很耗费气血的。

爱赖床的人就是气血不足，平安安没怀孕前，醒了就能马上起床的，根本在床上躺不住。

头三个月时，她就没赖床迹象，快五个月的时候，就开始醒了不愿意马上起来了。

平安安心想，营养消耗的开始供不上了是不，这离完成任务还有一半时间呢。

她得开始补气血了，不能透支她的本钱啊。她不能接受自己衰老啊。

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