不过按照这锻体诀上所说，最后能练到什么程度，全靠练的人的潜力和努力程度。

也就是说如果没有潜力，那可能练了也白练，潜力不高的，也不能增长多少实力，当然有潜力但懒了的人也不会有多少收获。

司甜甜自己的潜力不错，老道士都说她是个练武的好苗子，至于努力，她也是不缺的。

她按照锻体诀当即就练了起来，几个动作做下来，看似舒缓，但实际上却累的要命，身上直接被汗水浸透了，而后纯白空间也不收留她了，直接把她给踢了出去。

“甜甜？你怎么了？”

容岫下意识伸手扶住她，已经从黑炭脸恢复了白净的俊脸上带着诧异的表情。

从纯白空间出来后他们以前可全都是恢复了进去时的状态，就算是衣服也一样，怎么这一次甜甜刚出来身上却大汗淋漓的？

司甜甜摆摆手，兴奋的道，“没事没事，我身体好着呢，别管其他，先来看看我这个好东西，刚从奖励里得到的。”

她把锻体诀掏出来塞进容岫手里让他翻开看看。

之前跟着他们聚在一起，一起进入副本的蒋璇玑、玄云和霍渊也满脸好奇的凑过来。

司甜甜也不小气，没拦着，让他们随便看，还打算让他们跟着一起练。

“真的啊，戒吃道友你可真是大爱无疆啊，谢谢戒吃道友。”

玄云笑容满面的道了一声谢，然后就乐颠颠的把脑袋挨过来认真的看了起来。