当在这些“强身”信息，反馈到周恒的现实身躯后，他的身体属性有了不小的变化。

姓名：周恒（人、阴神）

精：2.3

气：1

神：10

天赋：高维真灵；高维视觉；阴神之躯

技能：香火之衣；铁布衫（布衣）；

“练武是为了不断积累正面的强化信息，而我要做的就是通过各种方法提取这些信息。”

一夜收获的“强身”信息，不仅让周恒的铁布衫达到了姚教头所说的‘布衣’层次，还为周恒增加了1.3单位的体质数据。

现在周恒的力量变得更强了，身体的抗击打能力也有了显着的提升。

到了这个时候，姚教头的教导已经没有意义了，现在周恒改进出的新铁布衫比姚教头的原版更强、更有效率。

不过周恒并没有因此志得意满，他走出家门再次回到北城缇骑卫所后，便直奔姚教头所在的校场。

“姚教头，今天我们练铁砂掌吧。”

“好，但是大人我得说一句，我教的硬功要勤加修炼才有效果，您最好先挑一种练，不然进度会慢上不少。”

“放心，我只是想试试哪种武功更适合我。”

在姚教头的教导下，周恒很快明白了铁砂掌的练法、打法、配套的呼吸法，另外姚教头还给他了几罐修炼铁砂掌专用的药膏。

随着周恒的双手在盛满黄豆的铁锅中不断拍击，他很快发现铁砂掌的修炼方式比铁布衫更低效。

铁布衫好歹还能在百分的辛劳中获得一分正面反馈，而铁砂掌则连一分正面反馈都吝啬产出。