筋脉被打通后，陆长风将循环过后的内劲运送至丹田位置，此时仿若引发了质变。

陆长风体内的气血开始疯狂转化为内劲。

过程中，陆长风的身体变得更加匀称修长，皮肤温润玉如。

内劲不断的传输至丹田，形成了一旋转的气旋。

丹田内劲气旋越来越大，直到增长到如今这个时代闻所未闻的程度——填满了陆长风的整个丹田！

易筋境成！

“我这内劲的深厚程度，至少是普通下品武师的十倍还多！”

陆长风对比了一下打听来的其他武师晋升时的表现，得出了一個夸张的结论。

如此数量的内劲护体，恐怕站着让普通武师打，都难以让陆长风受到内伤。

而陆长风随意一拳，打出的威力将是惊人的。

这就是以锻血境九重晋升易筋的好处，筋脉结实，内劲远超常人的深厚。

......

易筋境的修炼。

便是不断运转体内的内劲，内劲在这个过程中能够吸收身体精华和略微吸收天地元气提升内劲的质量。

陆长风身具【人杰】根骨，天生能够吸取天地元气，易筋境的修炼自然要比普通武师快不知道多少倍。

普通根骨的武师或许要十年才能将内力提升一个纯度，陆长风身具【人杰】根骨有信心一年之内就突破至中品武师。

突破下品武师的表现，便是内劲化为内力，能够延伸出三寸长的剑芒。

内力的质量无法具体探测，只能是根据内力能够延长出来的剑芒或是刀芒之类的长度来判定内力强度。

这也是一种极为直观的判断方式。

三寸长为中品武师。

一尺长为上品武师。

能够做到打出剑芒，或是掌印等让内力成型的离体攻击，便可称之为大武师。

这个时候内力便淬炼到了一定的火候，只等时机成熟，便可让内力深入体内，进行锻骨了。

陆长风运转了好几遍【奉天内脉法】，直到功法可以在体内自如运转时。

方才起身。

睁开眼，天边已然泛起鱼白。

陆长风竟然是疯狂修炼三日后，又通宵修炼了一晚上。

再看复制界面，还剩一天就能开启复制。

陆长风这次决定先行复制腾小凡的【变形】天赋。

如此一来，方便陆长风以圣主的身份进行活动。

明面上【江南九英杰】之陆长风的身份也不会受到影响。

陆长风起身伸了个懒腰。

通宵修炼了一夜，身体虽然无碍，但是精神上的确是有些累了。

在厅房随意的吃了些早餐，陆长风交代一声，便回屋沉沉睡去。

......

一觉醒来。

已是第二日的白天。

睡觉时，陆长风体内的【奉天内脉法】也无时无刻都在被动运转。

因为【人杰】根骨的因素，陆长风的被动修炼速度也不慢。

当然陆长风若是主动修炼，内力运转速度能够加快数倍。

“晋升易筋后，我的武学库也该更新了，接下来的日子有的忙了。”