文档上的内容主要是一些解释性说明。

玉洞双吹：鼻息复出之时。

卯酉沐浴：神住夹脊（穴位）为卯时，神住黄庭（胸口正中）为酉时。

泥丸的位置在眉心处入内三寸，为炼神所在。

膻中在两乳中心，为炼炁之处，又被称为绛宫、中丹田。

上雀桥：印堂通鼻两窍一虚一实故称。

...

一边看着刘畅还在一边帮忙解释，顺便以自己为例指出了各种穴位关窍的具体所在。

直至整份文档翻完，陈泽心中逐渐有了些底，立马就转身想回到小圈之中。

而此时的小圈已经不复存在，众人都零零散散地随意坐着，交谈声不绝于耳。

看来是自由交流时间。

见梁懿正跟另一名秃顶中年人讲话，陈泽索性也挤了过去。

而刘畅也是如此。

“怎么样，有什么不懂的吗？”见到陈泽过来，梁懿主动问道。

“还真有很多。”陈泽毫不客气地发问道，

“为什么非要让我们先做义工才能开始正事，这有什么意义？”

“问得好。”梁懿仿佛早有预料般答道，

“这是为了锻炼心性，也算是性功的一种。”

“自古以来对修真一途都讲求德行的培养。”

“那这跟我修成神仙有什么关系？”陈泽问得非常直白。

“当然有关系了。”梁懿毫不怯场，“性功修无形之物，无论精、气、神都需要靠你的意念去引导。”

“而养成良好的道德品质，遇事不骄不躁，与人不争不抢，自然会有坚定的心性，这样才能够练好性功。”

“不管是为了长期坚持内丹实修，还是具体到打坐入静中，心性都至关重要。”

“您说的就是专注和恒心吧？”陈泽总结了一下，“可其实一心求道并不一定和好人挂钩啊。”

“我做个大魔头也可以一心求道。”

“你说得对。”梁懿肯定了他的话，“但是做大魔头会被抓去坐牢。”

“现在是现代社会，你如果走极端，有了点本事就肆无忌惮那肯定早晚要出事。”

陈泽：“......”

“所以这就是为了不让我们走极端的一种炼心方式？”

“差不多可以这么理解。”梁懿点点头，“除了那些躲到深山老林里的隐士。”

“你如果想在现代社会修真，那自然得遵守一定的规则。”

“唉。”陈泽叹了口气，“说到底还是本事不够大。”

“您还是直接给我讲讲怎么修吧。”

而还没等梁懿开口，旁边的那位秃顶大叔又接着补充道，

“其实嘛，多做好事没准还真有利于修真。”

“哦？”陈泽看向了秃顶大叔。

他记得这位聪明绝顶的大叔名叫黄博文。

黄博文接着解释道：“我以前参与过一个实验项目。”

“将实验对象分成两组，一组做利他的事情，另一组做利己的事情。”

“结果通过脑电波检测表明，做出利他行为的那一组，在思维上的专注度明显要高于另外一组。”

“虽然这样的实验结果不足以证明长期做利他行为对大脑的影响，但我觉得丹道典籍上这么记载总该是有自己的道理在的。”

陈泽似懂非懂地点点头，转而问道，“你是搞科研的？”