你俩不想分开坐就不分开呗，也不至于反应这么大吧？

黑须教练心累，黑须教练感觉头顶的白头发好像已经长出来了，黑须教练认为自己真的需要速效救心丸，谢谢。

小林辅助默默掏出了救心丸塞进黑须教练手中：吃吧。

毫无自觉地给予教练最后一击，小金毛耷拉着耳朵重新坐回去。

终于勉强打起精神将注意力放在了两位教练身上。

虽然最终没有吞下速效救心丸，不过在小林辅助的安慰下再次振作起来的黑须教练清了清嗓子，努力将话题扳回来。

“咳咳，言归正传，这次可不是真的让你们去神奈川海边度假的。”

“和IH比赛之前去深山里集训一样，这次的神奈川之旅，也是我和小林辅助专门去找校长批准的——”

黑须教练挥了挥手中厚厚的一沓资料，脸上扬起一抹不怀好意的微笑，接着补充说道：“地狱集训第二弹哦～”

没等着狐狸崽子们哀嚎出声，小林辅助蹲在地上‘唰’的一下将手中的资料展开，一项一项解说着地狱训练套餐里的项目。

“每天早上起床沿海岸来回跑十圈，”小林辅助推推眼镜，“放心，距离都是卡好的。”

“绝对能够让大家体会到迎着朝阳奔跑的热血感的。”

狐狸崽子们：倒也不用这么热血！

“接着是负重脚步训练，全程都会在沙滩练习，有利于进一步增强你们的脚步基础和肌肉力量。”

小林辅助接着指向了第三项训练：“接着会将大家打乱分组，进行沙滩排球比赛。”

“中午有三个半小时的休息时间，用于避开高温和恢复体力。”

“午休结束之后，我们会进行统一的接球训练。”

“而这项训练的目的嘛…”