“课程通过，正在评估成绩，请稍候……”

“考核评价为A-，正在结算奖励，请稍候……”

“仪态+8，可支配自由点数+4，请再接再厉……”

呼，可算是把三星难度给过掉了！

形体仪态的课程，比起之前的《敬业态度》明显难了一大截。

《敬业态度》的所有课程，考验的就是个勇气和意志力，基本没有什么技术难度可言。

但形体仪态的训练，可不是咬咬牙就能挺过来的了。

静态时候稍微还好一点，凹造型保持不动就行了，但进入三星级之后开始动态训练，难度一下就上来了。

从举手投足的细节到待人接物的笑容和眼神，都有细致的要求，甚至连登场亮相时候下颌的角度保持都有讲究……

标准之严苛，让周灏不自觉就想起了华夏老祖宗制定的宫廷礼仪，真的是讲究到了极致啊！

回头再想想那些流量咖饰演的古装剧……男的含胸驼背举止轻浮，基本是站没站相坐没坐相，根本没法看。

动态下就更辣眼睛了，四方步？汉服礼仪？

那是什么东西？

一个个号称世家公子，结果演得比该溜子还痞气。

女的也没好到哪里去，头饰规制是完全不讲究的，大家闺秀的礼仪也是完全不存在的。

一头珠钗步摇能给你甩成狮子头，被人揪住了就扯什么“步摇的设计初衷就是用来碰撞听声的要摇起来才好看”。

可以摇是没错，可没让你摇得跟嗑药了一样啊。

你演的是皇室公主，不是KTV公主啊！

离谱！

虽然系统提供的训练已经很速成了，但是从一星级课程到三星课程，还是耗费了周灏整整十天时间。

除了晚上接受系统训练，白天还得接受剧组的培训。

主要内容就是一些警察该有的基本素养，比如出警时候的规制讲究，比如拿枪的姿势，比如一些最基本的擒拿动作等等。

十天下来，周灏感觉收获颇丰。

比如出警时持枪搜查的动作，刚开始的时候僵硬地就跟机器人似的，被剧组的人笑了久，甚至被林希娜录制成了表情包。

但经过这几天的揣摩和练习，已经像模像样了。

集训的另外一个重要内容就是台词围读，在这一块上周灏基本就是个旁听客，因为他的台词量实在太少。

他唯一能做的，就是在旁听过程中发现问题和瑕疵，然后和导演刘伟一起总结修改，不断完善剧本。