“少城主这是......训练？”“不会是压力过大吧，要不要咱去汇报一下城主？”一些正在出操的军士，开始窃窃私语起来。

“都干什么呢，训练还说话，再加练一轮！”顿时，队伍里鸦雀无声，说话的，就是黑甲军邓左，他已经开始接手混编完成的军队，进行操练了。

呵斥完士兵，邓左也偏过头去，盯着正在疯狂训练的方逍吾，面色冰冷，看不出内心的想法。

现在的方逍吾，没有心思去管他人的想法，获得新鲜法则的兴奋劲，让他眼前只有修炼一件事。现在他已经把内力的干预压制到最小，纯粹在打磨肉体，每一次的挥拳，每一次的膨胀，每一次的跌倒爬起，都会让肉体前进一分。

不多时，方逍吾的身上已经布满了瘀伤和擦伤。整个人的也不剩多少力气。挥出一拳之后，便扶着沙袋大口的喘气。

许多军士的眼神已经不自觉的往这瞟来，多数都是虞家老兵，他们对于方逍吾的担心，是真切的。体内流淌的血液，让他们对这个虞家大少爷，颇为上心。

意识到肉体已经到了极限。方逍吾也不再勉强，迅速席地而坐，寻找脑海中的草木功法，开始疗伤。

运气不错，草木之力的功法比流水之力强上一分。

《柳烟诀》。八品上等功法，距离九品只差一线。

虽然大陆品阶是从一到九，但各个品阶也各有强弱，修士们就自发把他们分为上中下三等。那水系的《碧水流典》，不过是八品下等。

略微过了一下《柳烟诀》的经脉运转和注意事项，方逍吾便闭上眼睛，开始运转功法。虽然整个修炼没有用到内力，但肌肉因为已经疲劳到极限，早就吧方逍吾体内的内力吞噬一空，功法运转，天地间的草木元素，便迅速的开始对着身体涌入，天地间的波动，已经引起了一些修士的发觉，那远远看着的邓左，更是投来了奇怪的眼神。

方逍吾可不知道外面的事情，现在的他，全心全意的控制着柳烟决，草木的元素一入体，便迅速化精纯的内力，滋养着饥渴的肌肉，也自然把草木那些蓬勃的生机，带入其中。大量草木元素的涌入，让训练中产生的伤势迅速好转。整个人的修为境界，也在随着这种循环，一点点拔高。