以赵宇现在的超人智商，不用谁点拨他都把修炼效能发挥到最高。

这一个月来，他一天只吃一顿晚饭，几乎不睡觉，他也奇怪，既没有感觉到饥饿，也没有感觉到困倦，精神反而越来越好。

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实际上，踏入修行界后，普通人赖以生存的吃饭和睡觉对于修士来说已经不是必须的了，特别是到了东方这样的高境界修士，只要有灵气再也不需吃饭和睡觉，偶尔吃点东西无非是品尝一下美味而已，他们一个入定或者闭关可以长达数年甚至数十年，数百年，还别让数千年听见。

像赵宇、罗丹这样的低境界修士不睡觉可以，不吃饭还不行，除非服用辟谷丹。

今天修炼出灵识，他非常高兴，算是修炼初见成效。

他非常清楚，能够透视的能力对他返回学校、返回社会将发挥多大的作用。

高兴之余，身心放松下来，饥饿和困意感也随之袭来。

赵宇决定休息一天，修炼是一辈子的事，欲速则不达，而且，还要有张有驰、张弛有度，效率才能最大化。

连续的修炼过后，静下心来回忆，体会和总结一下，对下一步的修炼大有好处。

想毕，便去沐浴更衣，下楼用餐。

这一晚赵宇睡得真香，身子一躺下便沉沉地睡着了，一觉直接睡到第二天上午十点，才醒过来。

醒来后，他并没有急于起床，先给罗丹发个微信，请他今天下午来接他去蓝辰小世界的摩天大厦测试一下体能。

罗丹当即答应下午一点就到。

然后，赵宇利用早晨清醒的脑袋，把一个月来的修炼心得认真梳理了一遍，心中确定了下个月的修炼计划。

今天，修炼出灵识，赵宇想去拜见一下师尊，给师尊汇报一下修炼结果和下一步的修炼计划，听听师尊的意见。

顺便再测一下身体力量和精神力，他也感觉到精神力极难修炼，区区一个月哪怕提高一成也是对他极大的鼓励，力量嘛……赵宇有所期待。

想到此处，心有所动，便起身下床。