中医推拿，也不仅仅是用于治疗和缓解身体的各种疼痛，对于治疗各种疾病也有较好的疗效，如方别前世了解过的道医十二把半连环锁，其中青龙锁就对于治疗糖尿病，高血压，心脏病等都有俗的疗效。

虽然方别了解的不多，但林胜男也只是腰疼，一般的推拿方式就足以应对。

而推拿手法大致分为推法、按法、滚法、摩法、揉法、擦法、拍法、振法和击法等九种推拿手法。

现在林胜男已经趴下，方别先试用擦法，用手掌的大小鱼际以及掌根，在她的腰部督脉、足太阳膀胱经两处，快速的往返摩擦。

这种手法能温通经络，行气活血，补肾壮腰，增强腰部的阳气，改善腰部的血液循环，提高腰部肌肉的力量。

“感觉怎么样？”方别接连好好一阵之后，问了一句。

林胜男答道：“感觉热热的，暖暖的。”

方别点头，这说明擦发已经到了火候，便换了一种方式，他手指自然并拢，掌指关节微屈，两手交替的在林胜男的腰部拍打了起来。

“啪啪啪啪啪啪......”一阵有节奏的声音响起。

这种手法的目的在于松肌肉，促进气血运行，增强局部组织的代谢功能，有疏通经络，调和气血，振奋阳气的作用。