当阳光照射到眼睛上时，余南浔缓缓睁开了眼睛，伸手摸到床头的手机，打开一看，已经快要九点了。

昨晚算是稍稍熬了一下夜，自己也难得睡到这个点。

怀里的小孩儿就不必说了，呼呼睡得正香。

撑着身体缓缓坐起来，抽出被杨西塘当枕头的手，揉了揉。

身边人的动静，有些吵醒了她，感觉到“枕头”没了，哼哼唧唧地朝热源蠕动过去。又把头埋到余南浔的肚子上了。

余南浔立马俯下身拍着背哄哄，把人再次哄熟睡后，才小心翼翼地下了床。

简单制作了早餐，吃完后，余南浔去了健身房，开始了每天的锻炼。

当初买这个房子的时候，其实这个户型是不带健身房的，只是两个人确实住不到那么多房间。

所以还有一个卧室，余南浔就拿来作为健身房了，里面有只有一个跑步机，杠铃，举重机以及一些拉伸道具。

有时候余南浔也会选择外出晨跑，但今天已经有点晚了，才选择了健身房。

到了快中午的时候，杨西塘终于悠悠转醒。

揉着眼睛坐起来发懵，思考人生。

呆坐了几分钟后，才慢悠悠地摸索着去洗漱。

余南浔已经健身完洗完澡坐在客厅了。

他正在浏览关于美食制作的页面。

最近余南浔比较重视这个，毕竟他们都正在长身体的阶段，特别是他家小孩儿，一定得多吃点。

在吃多的基础上还得注重营养，所以自己的厨艺不可能一直停留在原地，必须得学习更多菜品的做法，才能让他的宝宝营养均衡。