“双打和单打的网前处理有点不一样。单打追求贴网，旋转，弧度高一点也没有关系，对手不敢这么大胆的来抓你，因为还要顾后场。”

“但双打就不同了，对手放完网后，会马上守住网前，一回放就扑你，也不怕你假动作，推后场什么的，因为后场还有一个队友。”

“所以双打的网前，讲究平，快。过网就下坠，来逼迫对手起球，拿到主动权进攻。”

“第三就是轮转了。”

“轮转其实就是补位，在快节奏的对抗中，难免会有一个人被拉开，或者上前抢点出现位置空档，所以轮转就至关重要了。当队友去一个点位接球的时候，另一个人要上去补空档。然后在你去补空档的时候，又会出现新的空档，队友又要帮你补……”

“总体来说，就是通过两个人的配合，把我方场地尽可能的覆盖住，这就是轮转……”

周教练逼逼叨叨一长串，几乎完全没说到重点！

虽然也很有用吧，但唐嫣的疑问是，为啥要专门练他们的薄弱项！

大概是看出了唐嫣的不解，周教练继续说道：“从我的角度来说，我肯定希望你们能一直这样配下去，我也相信，以你们的能力，能走到最高的那个舞台。”

“但是……”

虽然知道最近没啥大事儿发生，可一听教练这俩字，唐嫣和肖致还是心里沉了一下。

“嫣嫣你之前不是跟我提过一次么，就那个以赛代练的计划？”

“啊对。”

唐嫣当时从张明珠那得了消息，就跟周教练说了。毕竟这种训练计划，比赛安排，不是她一个球员能决定的。

但后来就没啥消息了，她以为自己的申请没成功，也就没追问结果。

“最近拉蒙那边有个小比赛。你们也知道，主力都在全封闭式集训，这样的比赛，他们不会去，甚至连国羽那边，也觉得没有参加的必要性。”

“但如果你们想去，并且能自己支付相关费用，那可以试着申请一下。”