那就证明你已经达到了入门的阶段，至于后面的小成、大成，那就是用时间慢慢熬，孰能生巧，勤能补拙了。

若是你将拙拳修炼到圆满境界，能在空气中一拳打出一声脆响，那就证明你自己踏入了明劲的境界，成为一名真正的武者了。”

陆飞对纪冰玉招了招手“冰玉，你过来给大家表演一个明劲脆响。”

“嗯…”纪冰玉一脸从容的走过来，左脚踏出一步，右手握拳用力朝前方打出一拳。

啪……

一声清脆的声音响起。

“喏，这就是明劲武者的标志，能一拳打出一声脆响。

视频的最后我要告诫大家，大家可以把拙拳当成一门强身健体的功夫来练，但是不要过份沉迷其中。

要是学不想上了，螺丝不想打了，钱也不想赚了，这样就不好了。

所以大家不要舍本逐末，平时该干嘛就干嘛，只要每天抽一两个小时练一练，就能达到强壮身体的目的，这样就足够了。

有条件的可以偶尔找老中医配一些滋补的药材，搞只老母鸡一起炖，好好补一补。

这拙拳是简化版本的拳法，也是最容易练的，看过网络小说的小伙伴应该都知道，越是高深的功法就越是难炼，对资源的要求就越高。

所以我才根据现实情况弄出了这个拙拳，让大家能够强身健体，改变亚健康的状态。

这个拙拳就是武道修行中的幼儿园的课程，若是你们连这个都练不成，那就不要做绝世高手的美梦了。

若是过份沉迷其中，导致最后一事无成，那就不是我的本意了。

最后，祝大家武运昌隆！”

陆飞对着屏幕一抱拳，结束了这个教学视频。

随后陆飞将视频发布出去，看了刚刚那个视频，早就对陆飞所说的正菜翘首以盼的无数网友，第一时间就看到了这个视频。

不管学生还是社畜，穷人还是富人，都精神一震，全神贯注的看着陆飞的视频。