其实很多忍者都不会有意识的增加查克拉量，因为这是吃力不讨好的事情。

年轻的忍者随着年龄的增长查克拉量也会增长，每天艰苦的提炼得到的回报并不多。

所以大部分忍者的修行都是学习新的忍术或者是提升自己对查克拉的掌握，比如利用查克拉爬树，站在水面上之类的。

为了变强，这些修行葵奈自然会好好完成，但是半夜不睡觉去爬树之类的怎么看都有点奇怪，所以晚上就只好先提炼查克拉了。

一夜无事。

第二天，天刚蒙蒙亮，葵奈便早早起床，刷牙洗脸。

前世作为一个大学生，他其实是很难早起的，但是在变强的诱惑和对死亡的恐惧下，现在的她能做到。

走出房门，看着还带着些雾气的天空，她深深的吸了一口气，小脸蛋上透出一阵阵粉红，最起码离开了那个世界，穿越不是假的。

一定要活下去啊，训练开始啦！

“先定个小目标，围绕着操场跑五十圈。”葵奈想了想决定道。

自己的身体在同龄人中应该是偏下的，按理来五十圈太难了，但是这里是火影世界啊，有查克拉啊，所以五十圈应该不算什么吧！

葵奈攥紧拳头，区区五十圈，自己一定可以的！

要知道那个迈特凯，忍者学校考试的时候可是跑了快有五百圈的狠人啊！

刚来到操场，葵奈就看到了一个身影，一身白色的运动装，以一种惊人的速度在围绕着操场跑圈。

葵奈想了想，对了这个时候的洛克李，还没有穿上那个绿油油的运动服，所以看着还正常。

啧啧，这个速度，真不愧是体术天才啊！我还是以自己的情况来跑吧。

宇智波葵奈舒展了一下自己的身躯，紧接着就以自己适合身体的速度开始跑起来。

不一会儿，葵奈就跑过了好几圈，但是她的呼吸也渐渐开始紊乱起来。

坚持！只要达到一个临界值后，身体就会越跑越轻松，前世跑三千米的时候就是这样的。

汗水一滴滴的往下流，葵奈的身体也渐渐适应了这个速度。

期间洛克李还反超了葵奈好几圈，但是葵奈都没有在意，她的眼睛只专注于自己的目标。