“好，大姐信你，你能想通，比什么都好。”

牧玉露立刻欢呼起来：

“太好了，三姐！你终于看清那个渣男的真面目了！以后我们姐妹一起，气死那些臭男人！”

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牧玉薇也露出欣慰的笑容：

“玉蕊，你能走出来，二姐为你高兴。”

牧玉蕊微微颔首，随即抛出了另一个决定：

“另外，我打算开始修炼武道。”

“武道？”

牧家姐妹再次愕然。

现代社会，武道没落，并不是因为修炼的功法，而是武道修炼太苦，一般人承受不住，而且武道修炼需要消耗大量资源，一般人消费不起。

牧玉蕊没有过多解释来源，只是道，

“我得到了一套适合现代环境修炼的功法，对身体大有裨益，强身健体，也能更好的保护自己。”她目光扫过伊毅，补充道：

“伊毅的按摩术效果非凡，有他辅助，修炼事半功倍。”

伊毅闻言抬起头，对上牧玉蕊平静无波的目光，心中微动，他敏锐地察觉到，眼前的牧玉蕊与之前判若两人。

他只是笑着点点头，牧玉兰就一锤定音了。

“好！既然你有此心，大姐支持你！需要什么资源，尽管开口。”

牧玉露也拍着胸脯请缨：

“三姐，我最近没有通告，就陪你练武，正好我也锻炼锻炼。”

“按摩，我是专业的。”

看牧玉露都这么热情支持了，伊毅也举手表示支持。

当天上午开始，牧家别墅的后院和健身房，成了牧玉蕊和牧玉露的专属修炼场。

初始的训练并非什么高深莫测的内功心法，甚至不是武技锻炼，而是最基础的体能锻炼，长跑、负重、柔韧训练、核心力量提升……

牧玉蕊似乎对训练流程极为熟悉，安排得科学而高效，甚至有些严苛，牧玉露起初还觉得新鲜，几天下来就叫苦不迭，但在牧玉蕊以身作则的带动下，也咬牙坚持了下来。

伊毅也跟着锻炼，发现竟然还有惊喜。