【2.风干海带丝：蕴含矿物质及碘，可补充电解质，略带咸味。】

【3.宁神花干（微量）：具有轻微安抚精神、抵抗恐惧效果。】

【4.剩余新鲜钢牙梭鱼肉（小块）：提供蛋白质及微弱金系能量。】

【5.净化清水（少量）。】

“够了！”班若眼中精光一闪。

她不顾身体的虚弱和船体的摇晃，再次将那口黑锅架在了丹火余烬上——

这次她找了个更角落、相对不易被浪打到的位置，并且用身体和找到的缆绳做了双重固定。

她将锅里失败的残渣清理掉，倒入宝贵的净化清水。

然后，她将变异薯根粉小心地、一点点撒入水中，用一根干净的树枝缓缓搅拌，防止结块。

接着是撕碎的海带丝，以及那一小块被她用杀鱼刀剁成肉糜的梭鱼肉。

她没有多少调味料可用了，只剩下一点点最基础的海盐。

但这一次，她烹饪的，不仅仅是食材。

她一边搅拌着锅中逐渐变得粘稠、散发出朴素食物香气的粥糊，一边闭上了眼睛。

她回想着离开龙村时，老爷子殷切的目光；

回想起龙灿一次次挡在她身前的背影；

回想起玄影虽然毒舌却始终不离不弃的陪伴（哪怕现在晕船晕得很狼狈）；

甚至回想起老鱼叉那嘴硬心软的帮助……

她将心中对这些同伴的感激，对活下去的渴望，对未来的期许，以及那份绝不向这狗屁末世和风暴低头的倔强……

将这些纷杂却坚定的“信念”，伴随着她微弱但纯净的灵力，一丝丝、一缕缕地，注入到那锅逐渐沸腾的粥里。

这不是什么高深的法术，更像是一种情感的极致凝聚与倾注。

渐渐地，锅中的粥散发出的香气开始变了。

不再是单纯的食物香味，而是多了一种难以言喻的、令人心安的温度。