太阳渐渐升高，金色的阳光透过槐树叶的缝隙洒下来，在地上投下斑驳的光影。高叔往后退了一步，收势站稳，笑着说：“行了，今儿个就到这儿吧，金旺你还要上班去呢。你小子进步挺快，已经找到感觉了。”

杨金旺也收了拳，大口大口地喘着气，脸上带着劫后余生的笑容，汗水顺着下巴往下滴：“谢谢高叔，我现在感觉浑身都舒坦了，刚才打‘贴山靠’的时候，终于能用上劲了！”

“这只是刚开始。”高叔拍了拍他的肩膀，“练拳没有捷径，遇到瓶颈很正常，关键是要找对方法。以后多跟人对练，多琢磨，自然就能越练越好。”

刘老头也站起身，慢悠悠地说：“金旺，记住了，八极拳不仅要练力，还要练心。心稳了，拳才能稳；心沉了，劲才能沉。以后遇到瓶颈，别着急，静下心来琢磨，或者找你高叔对练，总能找到突破口。”

“我记住了，师傅，高叔！”杨金旺用力点点头，脸上满是感激。他低头看了看自己的拳头，虽然有些酸痛，却充满了力量。他知道，自己的八极拳之路还有很长，但只要肯下苦功，有师傅和高叔的指点，他一定能越走越远。

三人坐在槐树下歇了会儿，刘老头又给杨金旺讲了些八极拳的发力技巧，高叔也跟他分享了自己当年练拳遇到的瓶颈和解决方法。

胡同里也渐渐热闹起来，传来了街坊们说话的声音和孩子们的嬉笑声。杨金旺站起身，向师傅和高叔鞠了一躬：“师傅，高叔，谢谢你们，我先回去了，明天早上我再来练。”

“去吧，路上慢点。”刘老头挥了挥手。

杨金旺转身走出小院，脚步轻快了许多，蓝布褂子的下摆随着脚步轻轻晃动。他抬头看了看天，太阳已经出来有一会儿了，看了看时间，快八点了，今天早饭看来是不能吃了，得快点去上班，不然该迟到了。

他摸了摸自己的肩膀，仿佛还能感觉到“贴山靠”时那股浑厚的力道，心里充满了期待。他知道，从今天早上的对练开始，自己的八极拳之路，将踏上一个新的台阶。

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