那些复杂的公式和原理，在他的笔记里变得简单易懂。

她拿出自己的笔记本，对照着补充了一些内容。笔尖在纸上沙沙作响，台灯的光晕在书桌上圈出一片温暖的区域。

不知过了多久，手机又震动了。这次是沈栖迟发来的：“笔记看了吗？有不懂的可以问我。”

江浸月心里一暖，回复：“在看。做得很好，我都看懂了。”

“那就好。早点睡。”

“你也是。”

放下手机，江浸月继续看笔记。窗外月色如水，宿舍里只有笔尖摩擦纸张的声音和夏冉轻微的鼾声。

她知道，作为运动员，文化课常常被忽视。

很多人觉得，只要能跳得好、游得快就行了，学习不重要。

但她不这么认为。

刘教练说过：“运动员的职业生涯是有限的，但知识是永远的财富。现在多学一点，未来就多一条路。”

沈栖迟也说过：“我们不能只会跳水和游泳。”

所以，即使训练再累，即使时间再紧，她也会挤出时间来学习。

因为这是对自己负责，对未来的自己负责。

十点整，江浸月合上笔记本，揉了揉发酸的眼睛。她看了眼课程表——明天上午跳水训练，下午语文和数学课，晚上自习。

满满当当的一天。

但她并不觉得辛苦。相反，这种充实的感觉让她觉得踏实。

每一天都有进步，无论是在跳台上，还是在教室里。

关掉台灯，躺上床。

江浸月闭上眼睛，脑海里浮现出那些公式和动作要领，交织在一起，像一张精密的网。

她知道，要成为顶尖运动员，不仅要有出色的身体条件和技术，还要有聪明的头脑，要理解运动背后的科学原理，要懂得如何合理分配时间和精力。

这条路很难，但她不怕。

因为她不是一个人在走。

有教练指导，有队友陪伴，有家人支持，还有......那个总是默默帮她整理笔记，在她遇到难题时第一时间出现的人。

这就够了。

足够让她在枯燥的训练和繁重的学习中找到平衡，足够让她在疲惫的夜晚依然有动力翻开书本，足够让她相信，未来的路，无论多难，都能走下去。

月光透过窗帘的缝隙洒进来，温柔地笼罩着少女熟睡的脸庞。

枕边，课本和笔记整齐地叠放着。红色平安结放在最上面，在月光下泛着柔和的光泽。

明天又是新的一天。

有跳台要征服，有知识要学习，有梦想要继续。

而她，已经准备好了。