“爸？沈叔叔？”江浸月惊讶地站起来。

“坐，坐。”江临渊按着女儿的肩膀让她坐下，“我们也是申请了通行证。栖迟，这是你要的对手数据。”他把一叠打印纸递给沈栖迟。

沈栖迟接过，快速翻阅。上面是1500米项目主要对手的技术分析——划水频率、转身时间、耐力分配特点......数据详细得惊人。

“这些是......”他抬头看沈明远。

“我连夜整理的。”沈明远在他旁边坐下，“结合了他们最近三年的比赛数据。你的优势在中后程，但要注意意大利选手罗西的前程爆发力。”

沈栖迟认真地点头，眼睛盯着数据，手指在纸上划过，像是在记忆。

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江浸月看着这一幕，心里涌起复杂的情绪。这就是他们的家庭——庆祝不是狂欢，而是更踏实地为下一场比赛做准备。爸爸们连夜分析数据，妈妈们早起做饭，所有人都在用自己最擅长的方式支持他们。

“月月，你的双人比赛准备得怎么样？”江临渊转向女儿。

“还不错。”江浸月回答，“夏冉和我的默契度很高，昨天训练同步分已经达到9.0了。”

“但还要再提高。”刘雪梅教练的声音突然插进来。她不知何时出现在餐厅门口，手里拿着训练计划本，“9.0在国内比赛可以，在奥运会不够。今天训练目标9.2。”

“是，教练。”江浸月立刻站起来。

“坐下，先吃饭。”刘教练难得地露出笑容，“今天特许你们和家人多待一会儿。但八点前必须到训练馆。”

“谢谢教练。”

刘教练点点头，又看向沈栖迟：“陈指导让我转告你，1500米的耐力分配要再细化。今天游完两个1500米后，来找他做数据分析。”

“明白。”沈栖迟点头。

教练离开后，餐桌上的气氛轻松了一些。苏晴给两个孩子夹菜：“多吃点，训练消耗大。”

“阿姨，我自己来。”江浸月不好意思地说。

“让她夹吧。”林晚笑着说，“当妈的就这点乐趣了。”

沈栖迟安静地吃着，偶尔给江浸月递纸巾，或者在她杯子空了的时候添豆浆。这些动作做得很自然，像是十五年来养成的本能。

江临渊和沈明远在讨论技术问题，两个父亲的声音压得很低，但能听出认真和专注。林晚和苏晴则小声聊着孩子们小时候的趣事，时不时发出轻笑。

晨光透过餐厅的落地窗洒进来，照在这一桌人身上。江浸月看着这一幕，突然觉得很幸福——不是拿到金牌时那种激动得想哭的幸福，而是这种安静的、踏实的、被爱包围的幸福。

“时间差不多了。”沈栖迟看了眼手表，七点二十。

“再喝口豆浆。”苏晴又给两个孩子倒满，“训练要注意安全，别受伤。”

“知道。”两人异口同声。

收拾餐具时，林晚突然握住江浸月的手：“月月，不管后面的比赛结果如何，你都是妈妈的骄傲。所以不要有压力，跳得开心最重要。”

江浸月用力点头：“妈，我会的。”

另一边，沈明远也在对儿子交代：“1500米是你的强项，按自己的节奏来。数据是参考，最终要相信自己的身体感觉。”

“明白。”沈栖迟认真地听着。

告别时，林晚和苏晴站在餐厅门口，目送两个孩子走向不同的训练馆。晨光中，他们的背影挺拔而坚定。

“走吧。”苏晴挽着林晚的手臂，“我们也该回去了。让他们专心备战。”