他再次坐回电脑前，脸色阴沉得可怕。他不再看视频，不再玩游戏。他点开了一个又一个的外卖APP。

中午吃什么？

他的手指机械地滑动着屏幕，目光扫过一道道精美的菜品图片：麻辣香锅、炸鸡套餐、日式拉面、酸菜鱼、黄焖鸡米饭……每一道看起来都色泽诱人，足以刺激多巴胺的分泌。

但他滑了很久，却迟迟无法做出选择。这个看起来太油，那个看起来没胃口，这个昨天刚吃过，那个评分好像有点假……

选择太多，反而成为一种负担。每一种可能性背后，似乎都隐藏着一种失望的风险：可能会不好吃，可能会送得太慢，可能会和图片不符……

他的眉头越皱越紧。滑动屏幕的速度越来越快，仿佛不是在挑选食物，而是在进行一种焦虑的、无意义的仪式。

最终，在一种近乎崩溃的烦躁中，他几乎是闭着眼睛，随机点进了一家店，手指粗暴地在“推荐”栏的第一个套餐上点了一下——“爆款！招牌卤肉饭套餐（含饮料）”——迅速下单，支付。

完成这一切后，他像完成了一项艰巨的任务，长长地、虚脱般地吐了一口气。额头上甚至渗出了一层细密的汗珠。

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选择的痛苦过去了。现在，只需要等待。等待那份未知的、但注定会来的“结果”来填充他的胃，以及接下来的一段空白时间。

他靠在椅子上，闭上眼睛，试图休息。但脑子却停不下来。

工作。他想起周一就要交的广告案第二版修改稿，他还一个字都没动。甲方那个挑剔的女项目经理的脸在他脑海里浮现，让他一阵心烦意乱。

房租。房东好像前几天发过微信提醒？他懒得点开看。

家庭。母亲上周发来的语音问他国庆回不回家，他当时在打副本，只回了个“忙，再说”。

所有这些现实世界的压力和责任，像无数条冰冷的触手，缠绕着他，让他窒息。他不敢去细想，不敢去触碰。每一次触碰，都会带来更多的焦虑和无力感。

他猛地睁开眼，再次抓住了手机。

必须做点什么来阻断这些思绪！

他下意识地、几乎是一种病态的反射，又点开了那个短视频APP。

刷！

他迫切需要更强烈、更密集的刺激，来冲垮这些即将决堤的现实忧虑。

这一次，他不再满足于被动的接收。他开始疯狂地搜索。

搜索“颈椎病 头晕”，跳出来一堆夸大其词的恐吓营销号和真假难辨的科普。

搜索“长期吃外卖的危害”，结果触目惊心。

搜索“耳鸣是什么原因”，出来的结果从“上火”到“绝症”不等。

每一条搜索结果，每一个相关的视频，都在加剧他的焦虑。他越是害怕什么，就越是忍不住去搜索什么，仿佛在这种自虐般的信息获取中，能获得某种扭曲的掌控感。

越看，心越慌。手心开始冒汗。

然后，大数据捕捉到了他的恐惧。开始源源不断地给他推送更多相关内容：

“年轻人，你的身体正在崩溃的边缘！”

“数字时代下的新型孤独症，你中了几条？”

“熬夜的十大危害，现在知道还不晚！”

这些标题像一把把锤子，精准地敲击在他敏感的神经上。

他感觉自己快要被这种信息焦虑淹没了。

就在这恐慌几乎要达到顶点的时刻，算法又恰到好处地，给他推送了一条完全不同的内容：

是一个搞笑宠物合集。一只柯基笨拙地摔进了水里。

“哈哈哈哈！”

梁承泽愣了一下，随即跟着背景音里的罐头笑声，不由自主地、僵硬地咧开嘴笑了起来。

刚才的焦虑和恐慌，瞬间被这突如其来的、无厘头的搞笑视频给冲淡了。

算法的逻辑无比清晰：先用你恐惧的内容捕获你，再用你