齐妙妙再次点头：“对，我是这个月开始喜欢跑步的，以前都在家里附近跑，没来这边。”

谢哲明说：“那你底子挺不错的，才练了一个月就能跑成这样，只要再稍微练练技巧，都能比得过我练了五年的。”

“每个人都有属于自己的跑步节奏，你不能因为即将被别人超越就打乱了这个节奏，需要在自己的节奏上寻求突破。”

他问：“你还要跑吗？我带你跑几圈，你就能感受到差别了。”

齐妙妙看了眼失业系统。

锻炼次数：8/60

今日锻炼时长：60min/60min

【恭喜宿主完成今日任务（强身健体），发放普通款随机转盘】

【检测到宿主使用高等强度的速度完成任务，奋斗点 2】

【恭喜宿主超额完成今日任务（强身健体），发放的普通款随机转盘，升级为精品款随机转盘】

奋斗点已经来到7点。

比想象中还要攒得更快。

她本来是要回去的，但那么帅的帅哥主动教学……

可悲，可叹。

美色误人呐！

齐妙妙果断说：“还要跑几圈。”

她并没有从帅哥的眼神中看到一丝欲望，更没有一丁点对美女的欣赏，反而看到了一片赤诚。

这是个愿意助人为乐的帅哥。

看上去对跑步十分热爱，惜才。

刚好她的身体素质一直在提升，早就有想过要不混个纯靠天赋加点的运动员当当。

没准帅哥还能成为一个了解信息渠道的窗口呢。

齐妙妙就跟着谢哲明多跑了两圈。

今日锻炼时长：90min/60min

跟跑了之后，她才明白谢哲明说的节奏是什么意思。

因为她在跟谢哲明跑步时，非常难受。

他的跑步节奏并不均匀，时而快时而慢。

追上不难，但要一直持平很难。

不过齐妙妙也不是没有跑得舒服的时候，在难受过一段时间，又会舒缓一段时间。

谢哲明停下了脚步，说：“你喘气很剧烈，节奏被打乱了。对了，刚刚你是不是觉得跑得很舒服？”

齐妙妙点头。

谢哲明笑了笑，很是阳光灿烂。