舀了洗脸盆井水，然后兑了半壶开水，用毛巾擦上肥皂开始擦洗身体。

换了一道水，清洗干净身体后，来到厨房想帮母亲做早点。

“行了，你回去看书吧，就是稀粥，再馏几个馒头就行了”。

早饭后。来到师傅家中，先是帮着吧水缸担满水，才拍拍身上的尘土进入屋里。

师傅正坐着炕上，端着一大缸花茶吸溜。

“咦？你今天的气色不一样，好似更有光泽，说明你身体相当健康，但是你的身体最近一只很好啊。

让我猜猜。难道你又有进步？”

“师傅英明，任督二脉53窍穴全部张开，修炼时好似一个个小磨盘在穴位里滚动，挺好玩”，李元兴奋道。

张老忍不住心中腹诽：“你说的是人话吗？好玩，这可是修道，怎么敢说好玩”。

“你这是第一步，没想到你走的这么快，先秦之后，最快记录也得3月”。

张老蛮有深意地瞟了李元一眼。

“接下来修炼速度就会加快，奇经八脉剩下6脉更容易打开，当奇经八脉全部打开，剩下的12正经也就水到渠成，同时联通。

督脉能总督一身之阳经；任脉联系总任一身之阴经；带脉约束纵行诸脉。二跷脉主宰一身左右的阴阳；二维脉维络一身表里的阴阳。

即奇经八脉能进一步加强机体各部分的联系。

同时奇经八脉更像是身体的蓄水池、湿地、地下水脉，十二经脉气有余时，则蓄藏于奇经八脉；十二经脉气血不足时，则由奇经“溢出”及时给予补充”。

“那就是说一个人抗不抗造，和奇经八脉有没有打通有关了？”

张老先是诧异，很快就释然，“话糙理不糙，确实是这个道理”。

张老端起水杯，慢慢喝了几口茶水，默默组织语言。

“第一层最难的是打通任督二脉，后续只要阳元足够，其他经脉通窍相对容易。可以说没有障碍，只剩下积累”。

说到阳元，张老加重语气，同时饶有兴趣地瞄了李元一眼。