内视己身充盈气血的陆今安配合着五脏六腑的律动进行着呼吸。

虽然炼体和炼气是两种力量体系，但是两者都很注重对呼吸法的运用。

始于呼吸，终于呼吸；气盈灵海，罡盈体脏。

陆今安知道如今人族的炼体体系要比过去困难许多，但转世重生一世，在炼气尤有余力的情况下，不挑战挑战自己的极限怎么想都说不过去。

更何况身边还不缺修行资源……这种饭菜都摆在面前的情况下，要是还不主动去吃，像话吗？

‘南枝自创的配合着术法的毒隐匿性和毒性也太强了。’

陆今安默默想着，明明自己已经完成了练肉、练脏、锻骨、淬髓、凝脉这些基础的炼体，但还是没察觉到祝南枝下毒的方式和潜藏在体内的毒素。

虽然祝南枝说这个毒是她自创的，但陆今安觉得肯定是在前人的基础完善的，又是处子之血为引、又是浮游状颗粒物中不可言说小水珠包含着一小滴血……

怎么想都是合欢宗那些女人才有可能涉及的毒。

但又想到祝南枝可能一直在小黑屋潜修，所以是从清渺宫看到这种毒的前身的可能性更大一些。

可话说回来，清渺宫那种清净圣地向来瞧不起合欢宗，又怎么会有这种东西？

‘为了让红尘入世的弟子像南枝那样把相公炼成剑灵，所以也不正经了？’

内心吐槽了一声的陆今安收功结束晨练，掐了一个法诀清理了一下身上的汗水，扭头看向夏鸣：“有发现吗？”

夏鸣变成梳着双丫髻的少女模样，叉腰理直气壮的说道：“前天我出发了才想起身上没带查探体质的检测石！”

“所以什么都没发现？”陆今安笑了笑。

“当然不是。”夏鸣得意的晃着脑袋：“我还是发现了，林牧身边有个叫萧璃的蕴道境后期，在林牧闭关时主持防御大阵，抵抗着厉黄泉的亲自进攻，一看就是个天才！”

陆今安点了点头：“那就行。”

“对了对了。”夏鸣凑到他的身边好奇的问道：“您说林牧来自上界，上界那么好的条件为什么要把他送到这种穷乡僻壤？”

陆今安双手背在身后，淡淡说道：“林牧来自上界，但又不是来自上界。”