第243章 月子1

“晚上想吃点清淡的。”林夜棠吃完午餐,将碗放到一边,抱起洋洋,看着洋洋在怀里熟睡的样子,小手握成拳放在小嘴旁边,看起来可爱极了,林夜棠看着女儿这副奶萌的样子心软的一塌糊涂。

“成,那便一道鸡蛋羹,炒个清炒莴笋,再配个香菇肉饼,早上买了排骨,再来个玉米排骨汤,都是清口的,晚上吃这胃里面负担也不重。”顾妈妈抱着北北,一边思索着晚上做的菜。

早在刚回家时,她便同林妈妈结合冰城这边的有的菜,制定了不少适合林夜棠坐月子期间吃的菜谱出来。林妈妈是医生,对人体营养搭配有着专业的认知,因此由她来规划三餐是再合理不过了,每一餐都能做到营养又健康,而且中间还会适当添些水果、糕点什么的。

在这个过程中,她和林妈妈一起仔细研究了每一道菜的做法和又结合冰城这边有的菜,既要保证营养均衡,又避免过于油腻和辛辣的食物,精心制定了份食谱出来。

“成,辛苦妈了。”林夜棠笑眯眯的朝顾妈妈道谢,不得不说,顾妈妈做的月子餐非常合她心意。

“哇~”两人说话间,林夜棠怀里的洋洋突然小嘴一扁放声哭了起来。

林夜棠看着洋洋的小嘴巴不停的吧唧着,便知道洋洋这是饿了,“哦,我们洋洋宝贝饿了呀,喝奶奶咯~”

林夜棠轻声哄着女儿,怀里的这个小宝贝比两个哥哥都娇气些,每顿吃的都不多,因此吃奶的频次比两个哥哥都高些,稍有些不舒服,便放声大哭。

林夜棠在房中喂奶,顾妈妈抱着北北出了堂屋,将空间留给林夜棠,虽说都是女的,但顾妈妈很不注意边界感,怕自己在房间里看着林夜棠会觉得不舒服。

“我们来看看外婆~”

“怎么出来了?”林妈妈看着顾妈妈抱着北北坐下,一边逗着北北,一边问道。