夜半。

雨未歇。

郡主府西厢房二楼的灯依旧未灭。

白少秋坐在窗前看着老余给他的那本《无上练气诀》。

他已经将这仅仅只有五页的小册子看了三十六遍！

甚至他已经将里面的内容完整无缺的记在了脑子里——在对待气功这个事物上，白少秋是绝对认真的！

这小册子里的内容看上去并不是太深奥，但他并没有立刻按照自己所理解的去做。

他认为这既然是东晋第一门派无上道院的最好的内功心法，当没有这么简单，应该是自己没有看明白其中奥义所在。

读书百遍其义自见，他在看过了三十六遍之后发现了一个问题。

这玩意似乎就是那么简单！

这让他不由得有些怀疑起老余来，心想是不是砸了老余一家伙他故意给了自己一本最差劲的内功心法？

比如这里面第一页所写的‘行气，深则蓄、蓄则伸、伸则下、下则定……’

这东西不难理解。

第二页所讲皆是吐息之法。

比如‘瞑目，先习闭气、以鼻吸入，渐渐腹满……及闭之久，不可忍，乃从口细细吐出，不可一呼即尽，久修，则丹田起气感。’

‘丹田气盈，则入经脉，以意念引之可开穴窍，可壮经络，初如潺潺溪流，渐如江河奔涌……’

第三页画的是一副人体经脉图，图上密密麻麻的标注着各种穴位，还有一道醒目的红线！

这红线起于丹田，历经任督二脉形成一个大周天，便是这意念运气之法。

第四页则是三幅画。

一幅呈金鸡独立之势，双手托天。

一幅双脚落地，双手抱于丹田。

一幅盘膝而坐，双手结印于膝上。

第五页则是道家的三个真言结！

只有三个结印图案……但白少秋一瞧就知道这是‘临兵斗者皆阵列前行’七字真言结中的前三个！

这是什么讲究？

莫非这是一本残篇？

还是那无上道院还没领悟出后面的四个印结？

白少秋不明就里，心想终究还是要先行气，将这事弄明白了才能进行下一步的吐息之法。

于是，他开始按照自己所领悟的行气之法练习呼吸。

眼观鼻鼻观心，白少秋盘膝坐在书桌前徐徐闭上了眼。

晴儿入房，吃了一惊。

姑爷这架势……像个蛤蟆一般肚子一鼓一鼓的，他在干啥？

难道这就是练气？

看姑爷这神态安详的模样倒像是个高人……也没见郡主这样练过呀。

本想着姑爷受了伤该早些歇息的，没料到这已半夜姑爷房间里的灯还亮着……姑爷果然是一个勤奋的人啊！