这个过程中，大伙还是很忙碌的！

以前肖宇都会凑过来。

不过今天他并没有参与到这个环节之中。

因为没有准备的缘故，这时候的肖宇就显得很被动。

他在厨房这边还有两个小工给自己的洗菜。

一个人是鲲鲲，一个人是乔英子。

他们两个这通忙活啊！

洗不完，根本就洗不完！

这么多的青菜，想要都清洗干净，这也是一件不容易的事情啊！

那边的赵小刀也在忙碌。

肖宇说要多蒸一些米饭。

她这就蒸了两大锅米饭不说，还特意用电饭锅蒸了好几锅。

这么多的大米饭，应该足够食用了吧！

这样的话，中午就是以米饭为主。

白老和佟老这时候就来到了厨房这边。

他们进来之后，并没有吱声的意思。

看到鲲鲲和乔英子在这疯狂洗菜的同时，两位老师又看到了肖宇在那边疯狂打鸡蛋。

他在准备做鸡蛋酱。

而且是那种加小青椒的青椒鸡蛋酱。

这种鸡蛋酱不仅适合做饭包，也可以用它来做炸酱面的卤子。

这玩意非常香。

肖宇做的这个鸡蛋酱里面还加入了一些肉沫。

这样的话，吃起来味道会更丰富一些。

肉沫也更加的有营养。

这个饭包里面再加入一些红肠丁。

然后再搭配上这个个头不小的生菜。

大米饭外加各种配菜这么一搅拌，然后再用生菜这么包裹起来。

这玩意儿多流弊啊！

好吃实惠还健康！

这东西简直是减肥人士的福音啊！

最主要的是，这玩意儿自己就能做。

这个制作成本非常低廉。

肖宇在打饭包，网友们觉得有趣。

这个大锅里面蒸的大土豆，马上就要出锅了！

这面呼呼的土豆泥才是饭包的灵魂所在。

肖宇这边又准备了一些辣椒油。

喜欢吃辣的朋友可就有福气了！

这个辣子极其好吃。

肖宇用的这一锅辣子，本来是用来搭配那个兰州拉面使用的。

那个辣子，真的是绝了！

白老师这时候凑到了肖宇的身旁，看到他如此娴熟的不断出手。

这一刻，白老师是真的被镇住了！

没说的！

太厉害了！