在训练的过程中国，他们会进行体能，射击，急救等训练。

在没有人保护，跟随的情况下，若颜他们要自己在那颗星球里找到食物，保护自己的安全。

所以，这提前的训练是非常有必要的。

而若颜得益于之前拍摄《星舰启航》，对于这些训练那是手到擒来，更何况现在若颜还修炼了《五行吐纳术》，更是轻轻松松拿捏。

轻松通过教练考核在一旁休息的若颜，让其他六人看得羡慕不已，同时也气得牙痒痒。

不过人家有本事，他们也不甘示弱，在若颜翻看背诵导演给的图册的时候。

其他六人也拼命的训练，学习。

终于，十天训练结束，他们每个人至少都瘦了好几斤，当然，这每个人里没有若颜。

若颜甚至有时候还成为了他们的教练。

不过也因此，几人的感情越发好了。

相信在之后的录制过程中，他们的相处也能愉快一些。

训练结束，导演给了他们七人两天的休息时间，让他们在这两天的最后时间里再享受一下这正常星球的美好。

之后进入那未进行探索开发的星球，可就享受不到了。

到时候，那时间对于若颜他们来说，不可谓是，度日如年的存在。

两天时间过了之后，导演带领若颜等人来到专属星舰。

在前往W星球的路上，导演给若颜等人每人发了一个空间钮，里面都是他们导演组为他们在W星球生存期间准备的物资。

而若颜他们自己的空间钮，都是需要上交或者交给自己的助理，经纪人保管的。

是不允许带到录制星球里面的，录制过程中，若颜等人只能使用导演组给的空间钮以及里面的物资。

若颜接过空间钮，查看了一下里面的物资。

有换洗的衣服十几套，薄的，厚的，不薄不厚的都有。

帐篷也有，匕首，军刀，绳索，打火石。

营养液，看到营养液几人的眼睛都绿了，星际是有营养液，但是很少有人吃。

除了一些贫困星球的人们会买，要么就是在外执行任务无法开火食物已经吃完的军人会吃

要么是厌食症，或实在没时间吃饭的人会吃，不然营养液在星际根本就没有人会吃。

只是，若颜他们没想到节目组居然连瓶水也不给，直接给的就是每人三瓶营养液，还是一瓶只能顶一天饱的那种。