虽然总共就睡了3个小时左右。

但，这一觉，是洪淑欣这几十年来睡的最舒服，最满足的一觉了。

没有经历过失眠困扰和睡眠质量差困扰的人，很难跟她感同身受。

那种一觉睡醒后精神饱满的感觉太令人迷醉了。

洪淑欣一脸欣喜地说道：“先前佳佳不是说，竸宁的这个温馨小屋有什么助眠的黑科技，难道是那玩意儿起了作用？”

商云庆沉吟说道：“也许吧？一次两次可能不具有什么代表性，咱晚上再试试，要是能再睡個好觉，肯定就是有那个什么黑科技有关了。”

洪淑欣开心道：“要是今儿晚上能再睡个好觉，我可真的去谢谢竸宁。”

商云庆说：“哈哈，要是真有那种效果，咱俩在景区这边长住一段时间，好好调理一下你的睡眠。”

“老头子，我看你的精神状态也不错嘛，容光焕发的。”洪淑欣刚刚没注意到，这会儿再看自家老头子，感觉他的面色比以往任何时候都要红润，看上去更显精神了。

“是吗？有吗？”商云庆伸手摸摸自己的脸，说道，“我睡醒后见你还睡着呢，就开始打坐冥想去了，今天冥想的过程，感觉比以往任何时候都要更加愉悦，感觉呼吸到肺里的空气都带着一股香甜的味道，是不是跟这个有关系？”

洪淑欣也没往其他方面想，点头说道：“是吗？看来，竸宁他们这个景区的空气质量比我们京城那边好了不止是一星半点儿啊。”

其实，商云庆之所以有前所未有的感觉，是因为景区的【钟灵毓秀】属性的作用。

景区范围内的灵气比其他任何地方都要浓郁，最先体会到景区这个特别之处的就是像商云庆这种有冥想习惯，注重感受自己呼吸的“修士”们。

日常生活中，人们脑袋里每天都会有成千上万个杂乱的念头，大脑一刻也不得清闲。

人们可以通过冥想的方式让大脑放空，摒弃一切杂念，注重自己的呼吸和感受，从而得到修身养性的效果。

当一个人正在被亚健康的身体所困扰，当一个人感觉自己无法应付工作和生活中的重重挑战。

当一个人感觉自己“压力山大”，透不过气，当一个人在日复一日的生活中找不到幸福的感觉。

当一个人总是被一种莫名其妙的忧郁侵袭，当一个人总是感觉自己的人际关系过于紧张。

当一个人想要和更高层次的灵魂进行交流的话，冥想是最好的方式。

冥想是一种修心行为，和禅修，瑜伽，气功等已经被广泛地运用在许多心灵及养气的课程当中，效果也已经被现代科学所证明。

世界上很多著名的成功人士，都有每天冥想的习惯，而且，像苹果，谷歌，雅虎等世界知名企业还将冥想作为公司内员工减压的重要活动。

笃笃笃--！

商云庆和洪淑欣正在交流睡眠和冥想心得的时候，房门从外面敲响了。

“爸妈，你们睡醒了吧？”

听到门外李锐佳说话的声音后，两人停下了交谈，一块儿起身去开门。

一开门，看到门口站着的李锐佳后，老两口明显能感觉到，此刻的她，跟之前在京城那会儿的她明显不一样了。

脸色红润有光泽，就像是一朵娇艳的玫瑰，浑身上下都散发着一种愉悦的味道。

老两口都是过来人了，自然知道是怎么回事儿，看破不说破。

“咳咳……怎么样爸妈？午休睡好了没？”

李锐佳被老两口的眼神看得一阵害臊，心里暗暗埋怨罗师傅太猴急了，连晚上都等不到，现在好了，被爸妈看了笑话了。

洪淑欣笑着称赞道：“好好好，妈已经有几十年没睡过这么好的觉了，你们家竸宁这个温馨小屋还真是名副其实，令人倍感温馨呢。”

商云庆也笑着说：“景区的空气也很好，睡醒后我在那儿冥想一会儿，效果比以往好太多太多了，我跟你妈已经喜欢上这里，都有在这边常住的心思了。”

“那感情好啊！您跟我妈不都已经退休了吗！刚好来景区这边跟我做个伴儿嘛！”李锐佳一边说着，无比亲昵地挽上洪淑欣的胳膊。