此话一出，陆沉也不淡定了：“苟系统，你可别吓我啊！”

苟系统白了陆沉一眼，继续说道：“你这半年来之所以提升的这么快，除了之前那一年多压制修为外，还有几个原因。

一是龙源丹和百川归海的提升效果；二是你的灵魂力量远超自身实力；第三点也是最重要的一点，就是你那完美的五境导致你吸收元力的速度比同境界的任何人都快。

好在你的体魄和神魂都很强，像你这样快速提升境界，倒是没影响到根基，不过这样虚浮的境界就和一般人没什么区别了，我让你突破完美五境的意义也就没了。”

这下陆沉彻底不淡定了，连忙问道：“那我该怎么做？总不能把境界压回去吧？”

“这个办法是最好的，不过需要实力很强的人才能做到，你去找明月帮忙倒也可以。”

一想到又要去找明月帮忙，陆沉就本能地想要拒绝：“那还有其他的方法吗？”

“有啊，就是憋着。”

“憋着？怎么憋？”

“抑制自己突破，直到抑制不住了再突破。这种办法效果会差些，但比你自毁前程要好的多。

而且以后也要这样，不要刚有了突破的迹象就急着突破。

你那完美的五境不是用来这么糟蹋的，只要你能将每一重都达到圆满，那你每一重境界提升的实力都会是常人的数倍。”

“咳咳，这种事情你怎么不早点告诉我？”

苟系统有些尴尬地笑道：“我这不是之前没注意嘛！刚才你提起二十岁前突破六境，我这才想起来。”

“唉！十九岁的六境看来与我无缘了！我还是先沉淀一下试试吧！”

“别唉声叹气的了，境界高又不代表实力强，你想想人家明月他们有多少人，就算你能越级战斗，还能对付的了那么多人？

只要你能抑制住自己突破的速度，以后就算到了八境九境，同境界下依旧能够以一当十。”

苟系统这话倒是让陆沉颇为心动，他心里十分清楚，要是没有那七境中期的灵魂力量，他可打不过七境强者。

如果不动用灵魂力量，常态的他只能打个六境三四重的样子，想要对付六境后期的人，就必须动用以前的那些手段了。

为了隐藏身份，他短时间内都不能动用那些底牌。